Обществените личности често имат плюс отговорност. Те са ориентир за много хора и имат способността да разпространяват съобщение с по-висок глас от някой анонимен. Ето защо е много опасно за някой като Павел Дуров, основател на Telegram, казва на последователите си колко добре върви всичко за него, откакто е започнал... Спри да ядеш.
Диета, доведена до крайност от Дуров
Павел Дуров, основател на Telegram, има свой собствен канал в споменатата платформа, в който освен че публикува новини, свързани с услугата, той обикновено споделя мисли и лични размисли. Преди дни той направи точно това, публикувайки обширен текст с много повече опасност, отколкото може да се предположи първоначално.
В него Дуров разказва как е било връзката му с храната през последните 15 години и как направените промени са повлияли на тяхното представяне и концентрация на работа. Мениджърът изтъква, че повече от десетилетие не е консумирал алкохол, кофеин, месо, каквито и да било хапчета или бърза храна. Той уверява, че благодарение на това за 15 години е имал само веднъж температура, така че може да се каже, че този тип диета му е помогнала никога да не се разболява.
[RelatedNotice blank title=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
Преди година обаче основателят на Telegram реши да направи крачка напред, като добави "повече ограничения«, както той сам признава, към диетата си. Тя спря да консумира глутен, млечни продукти, яйца и фруктоза. „Направих го, за да постигна по-голяма продуктивност и яснота на мисълта, както и да тренирам воля и самодисциплина“, казва той в текста си.
Нещото не е там. Дуров уверява, че през май тази година е принудил машината малко повече, ограничавайки диетата си до риба и морски дарове. Той обяснява, че има много по-еволюционен смисъл от веганството или суровизъм - да, това, което практикувах youtuber, който беше хванат да яде риба наскоро - и който силно го препоръчва за увеличаване на производителността.
Това звучи ли ви лудо? Е, чакай, има още. Оказва се, че тъй като опъването на въжето (и тялото) върви толкова "добре", този месец е предприел по-радикална стъпка: спира да яде. това, което четете Основателят на Telegram е бил дни пиене само на вода, какво е направил, той уверява, че се чувства по-добре и че има по-голяма яснота на мисълта:
Постенето е чудесен начин да позволите на храносмилателната си система да се прочисти и пренастрои […] Нашите предци ловци-събирачи е трябвало да останат без храна за продължителни периоди от време, така че телата ни не само са се развили за това, но всъщност Той очаква от нас да му дадем прекъсване на консумацията поне веднъж годишно. Ето защо повечето религии имат традиция на пост: той е здравословен и необходим както за тялото, така и за ума.
Очевидно в резултат на това може да загубя малко мускулна маса, но мисля, че ако мога да внеса нови идеи в Telegram по време на гладуването, това ще бъде от полза за всички милиони потребители на Telegram.
Въпреки че водата е изключително полезна за нашето тяло и е доказано, че периодите контролирани (повтаряме: контролирано, от специалист) гладуването може да стане и положително за човека, много е опасно и контрапродуктивно да се пуска такова послание в публичен канал към толкова много хиляди хора. Вярно е, че не знаем колко дълго ще поглъщате само вода (човешкото тяло не може да удължи тази ситуация безкрайно), но каквото и да е времето, това е много неразумна препоръка - такъв беше и фактът, че предлагате да ядете само риба или други безпочвени практики, разбира се.
Дори периодичното гладуване, толкова модерно сега, не се препоръчва в определени случаи, включително тези с хранителни разстройства или които имат токсична връзка с храната. Разпространяването на тези хранителни практики без дори най-малкото предупреждение и просто посочване на големите ползи, които имат за предполагаемата „умствена яснота“ е най-малкото дръзко и безотговорен от основателя на Telegram.
[Благодаря за предупреждението, Елиодоро.]
[Изображение на корицата: Flickr – TechCrunch (CC от 2.0)]