Ydych chi'n hoffi bwyta? Dyma'r cyfrifon Instagram y mae'n rhaid i chi eu dilyn

Pori trwy rwydwaith cymdeithasol fel Instagram Gallwch chi ddod o hyd i lawer yn hawdd cariadon coginio sy'n ymroddedig i gyhoeddi ryseitiau o bob math. Hefyd i bobl sydd am gymryd y byd iach i lefel arall yn cynghori ei ddilynwyr ar fwyd iach. A, sut y gallai fod fel arall, i'r hyn a elwir bwydwyr, Instagrammers sy'n mwynhau bwyta mewn bwytai ledled y byd a'i ddangos, wrth gwrs. Rydyn ni wedi cynnwys pob un ohonyn nhw yma heddiw mewn mega-grynhoad gyda'r cyfrifon gorau y dylech eu dilyn os ydych chi'n hoffi bwyta llawer. Byddwch yn gyfforddus a pharatowch i glafoerio llawer.

Fel nad yw ein rhestr o gyfrifon yn ddiddiwedd a gallwch ei drin yn dda, rydym wedi archebu ein hoff broffiliau mewn tri chategori: bwyd traddodiadol, y byd iach a bwydwyr sy'n caru bwytai. Mae'n rhaid i chi ddewis.

Dewch i ni goginio!: gleiniau bwyd traddodiadol

Mae'r crewyr hyn yn dal i fetio ar seigiau o gegin ein mamau a'n neiniau. Diolch iddynt byddwn yn gallu dysgu sut i baratoi paella da, bisgedi, peli cig, croquettes, stiwiau ac ati hir iawn.

Cogydd Rafael (@rafuel55)

Mae’r cyfrif cyntaf yr ydym am siarad amdano, yn ei dro, yn un o’r rhai mwyaf poblogaidd yn y sector bwyd ar hyn o bryd. Mae'n broffil o Y cogydd Rafael, dyn a benderfynodd ddysgu tynnu lluniau a gwneud fideos ar Instagram. Ac, y gwir yw bod y symudiad wedi troi allan yn eithaf da, gan fod ganddo bron ar hyn o bryd 725 mil o ddilynwyr ar y rhwydwaith cymdeithasol hwn. Ymhlith yr holl ryseitiau y mae'n eu cyhoeddi ar ei wal Instagram gallwn ddod o hyd i omlet tatws gyda nionyn, stiw cig eidion, tost caws gyda sobrassada a llawer mwy. Yn ein barn ni, y teimlad, y gras a'r egni y mae Rafael yn ei drosglwyddo yw'r allwedd i'w lwyddiant, yn ogystal â rhai ryseitiau ysblennydd.

Susana Perez (@webosfritos)

Un arall o'r cyfrifon eithaf poblogaidd yn y sector hwn yw cyfrifon Susana Perez, hefyd yn adnabyddus yn mysg ei 256 mil o ddilynwyr fel Fried Webos. Dechreuodd Susana ei phrosiect yn 2007 gyda’r nod o geisio dod â ryseitiau’r nain hynny, fel y soniasom, i gynulleidfa dorfol fel na fyddent ar goll. Felly, mewn partneriaeth â'i gŵr Jesús (sy'n hoff o ffotograffiaeth) fe ddechreuon nhw'r prosiect hardd hwn o ryseitiau traddodiadol ar Instagram. Ymhlith ei holl ryseitiau gallwn ddod o hyd i lawer o darddiad Manchego, teisennau fel y roscón de reyes nodweddiadol, cyw iâr wedi'i bobi, tortillas a llawer mwy. Proffil sy'n wir hyfrydwch.

Croquetagram (@croquetagram)

Os ydych wedi rhoi cynnig ar groquette, mae hynny wedi bod yn eich cwymp, oherwydd ni fyddwch am roi'r gorau i'w bwyta. Ac a yw hynny, a oes unrhyw beth mwy clasurol na'r rysáit hwn o gastronomeg Sbaen? Wel, proffil croquettegram Nid yw am i'r hyfrydwch hwn gael ei golli mewn ebargofiant. Croquettes o bob math: ham, penfras, clasurol, ac ati. A phob un â chyswllt uniongyrchol â'u crewyr fel y gallwn weld eu hymhelaethiad eu hunain. Mae'r cyfrif hwn wedi llwyddo i gasglu mwy na 89 mil o gariadon croquettes trwy gydol Instagram ac er ei fod wedi bod yn anactif ers sawl mis (roedd y cyhoeddiad diwethaf ym mis Mai, nid ydym yn gwybod a fydd yn dychwelyd), mae'n dal yn werth gweld eich cyhoeddiadau.

Ryseitiau Blasus (@derechupete)

Rydym yn parhau gyda'r cyfrif Ryseitiau blasus. Blog, sy'n cael ei redeg gan Alfonso López, am y bwyd mwyaf nodweddiadol yn Sbaen, gyda seigiau'n amrywio o bwdin reis, cacopo Galisia da, toesenni neu, wrth gwrs, rhai omledau tatws da. Yn ogystal, diolch i'w fideos byddwn yn gallu gweld pob cam o'r ymhelaethu. Mae gan broffil Ryseitiau Yummy fwy na 83 mil o ddilynwyr o fewn y rhwydwaith cymdeithasol hwn.

Miriam Garcia (@miriamelinvitado)

Ar y llaw arall, a pharatowch os ydych chi'n caru crwst, mae yna gyfrif miriam garcia sydd eisoes wedi syrthio mewn cariad â mwy na 52 o ddefnyddwyr ar Instagram gyda'u postiadau. Mae hi'n dod o Madrid sy'n mwynhau paratoi llawer o ryseitiau clasurol ar gyfer prydau a melysion yn yr arddull wreiddiol. I gyd-fynd â hiwmor anhygoel, mae Miriam yn rhannu gyda ni sut mae hi'n gwneud ryseitiau fel pastai afal, pastai Santiago, cawliau, gwygbys a llawer o bethau eraill. Yn ogystal, mae hefyd yn dysgu dosbarthiadau wyneb yn wyneb ym Madrid i'r rhai sydd â diddordeb.

Héctor Paellas a reis (@elchefkent)

Os ydych chi'n dod o Valencia, neu'n hoff iawn o baellas, dylech chi nawr ddilyn Hector Paellas a seigiau reis, yn union fel y maent eisoes yn ei wneud bron 142 o ddefnyddwyr ar y rhwydwaith cymdeithasol hwn. Fel y mae ei enw'n awgrymu, ffynnon ar gyfer dychymyg pob math o baellas, seigiau reis, fideuàs a rhai pethau bach eraill yw hanes Héctor. Yn ei broffil gallwn ddysgu sut i wneud y paella Valencian nodweddiadol, Fideuà gydag octopws a chimwch Norwy, Arròs negre, reis cimychiaid a nifer ddiddiwedd o wahanol ffyrdd o baratoi'r math hwn o bryd. Sut y gallai fod fel arall, y cyfrif o Valencian da.

DŴR EICH GENAU (@tubocaagua)

Ac, a siarad am reis neu fideuàs, un arall o'r adroddiadau am fwyd traddodiadol sydd hefyd yn datgan eu bod yn angerddol am y pryd hwn yw EICH GENAU DWR sydd, wrth gwrs, hefyd yn dod o Valencia (neu, o leiaf, yn rhan ohonyn nhw). Wrth bori trwy'r cyhoeddiadau y gallwn ddod o hyd iddynt yn ei gyfrif, gallwn weld fideuà gyda pherlysiau mân a senderuelas, reis gyda sofliar, y stecen nodweddiadol gyda thatws (er bod y cig wedi'i ddewis yn dda iawn) neu wy wedi'i sgramblo gyda chorizo ​​​​a gwyllt asbaragws, ymhlith llawer o bethau eraill. Mae proffil Tu Boca Agua (sy'n byw hyd at ei enw ei hun), eisoes wedi goresgyn calonnau mwy na 48 mil o bobl o fewn y rhwydwaith cymdeithasol hwn.

symudiad iach: healthy food

Am rai blynyddoedd byd bwyd iach neu hefyd comida ffitrwydd, fel y mae llawer yn hoffi ei alw yn awr, wedi dod yn ffasiynol iawn. A diolch i'w ryseitiau, mae llawer o ddefnyddwyr wedi cael eu hannog i newid neu addasu rhai arferion, gan arwain at ddeiet llawer iachach. Nid oes rhaid i hyn olygu seigiau diflas neu ddi-flas: harddwch y cyfrifon hyn yw eu bod hefyd yn eich dysgu sut i wneud ryseitiau traddodiadol mewn mwy yn iach, fel y gallwch chi hyd yn oed fwyta losin, pitsas neu hamburgers wedi'u gwneud â chynhwysion na fyddech chi wedi'u dychmygu (a'u mwynhau, wrth gwrs).

Rhowch gyfle iddynt.

Celia • Ryseitiau Iach (@thefitbowl)

Dechreuwn gyda phroffil o Celia "Ryseitiau Iach", defnyddiwr sydd wedi cyhoeddi mwy na 700 o negeseuon rysáit ffit ac sy'n cael eu dilyn mwy na 127 mil o bobl drwy'r rhwydwaith cymdeithasol hwn. Yn y cyfrif hwn gallwn ddod o hyd i ryseitiau o bob math, o bwdinau, saladau, bara, pizzas, ymhlith llawer o rai eraill.

Mae hi'n diffinio ei hun fel mam ffitrwydd ac ynghyd â'i gŵr, yr enillydd medal Olympaidd Saul Craviotto, mae'n rhannu'r ryseitiau a'r awgrymiadau hyn ar faeth. Astudiodd faetheg a dieteteg, i arbenigo yn ddiweddarach mewn maeth chwaraeon.

Ryseitiau | Heini Chwiorydd Hapus (@fit_happy_chwiorydd)

cyfrif Ana a Sara, neu Heini Chwiorydd Hapus, yn un arall o'r argymhellion gwych yr ydym am eu gwneud yn yr erthygl hon os ydych yn hoffi ryseitiau iach. Dyma ddwy chwaer o Valencia sy'n rhannu llawer o ryseitiau ac awgrymiadau ar faeth a ffitrwydd trwy eu proffil. Dilynir ei gyfrif gan fwy na 795 o bobl sy'n mwynhau ei ryseitiau iach ac, yn ogystal, ei slogan "Peidiwch â diet mwyach."

Coco Constants@ffitcoco)

Nawr rydym yn mynd gyda'r gwter o coco constans, proffil ychydig yn wahanol i weddill y rhai yr ydym wedi'u dangos i chi hyd yn hyn. Yn yr achos hwn, mae'n hyfforddwr Pilates sydd hefyd yn dangos llawer o ryseitiau iach hynod ddiddorol. Ar ben hynny, mae'r cynllun y mae'n ei wneud yn ei borthiant Instagram yn cynnwys triawd sy'n uno trefn chwaraeon, rysáit iach a neges ysgogol. Mae cyfrif Cocó eisoes yn cael ei ddilyn gan fwy na 393 1000 dilynwyr yn y rhwydwaith cymdeithasol hwn.

Tere Marin (@lasmariacocinillas)

Nawr mae'n dro y cyfrif lasmariacocinillas lle mae Tere a Lauren, cwpl o Murcia, yn rhannu llawer o ryseitiau iach ac ambell daith fach (pan ellid eu gwneud fel arfer) i fwy na Pobl 343.000.

Mae ei adroddiad yn canolbwyntio ar ryseitiau gyda chynnyrch o ddydd i ddydd, cynnyrch ffres a thymhorol. Ymhlith ei chyhoeddiadau gallwn ddod o hyd i gwstards siocled blasus gyda chyffyrddiad ffit, saladau, melysion, hufenau, bara a llawer o bethau eraill.

Blanca Garcia (@blancanutri)

Mae arbenigwr maeth fel Blanca Garcia Mae'n rhannu llawer o ryseitiau iach trwy ei broffil ar y rhwydwaith cymdeithasol hwn. Ryseitiau heb siwgr, melysyddion, glwten neu laeth, wedi'u haddasu am fwy na Defnyddwyr 706.000 sy'n dilyn eich cyfrif.

Mae'n rhoi cyngor ar faeth, ryseitiau hawdd a chyflym i'w paratoi, yn ogystal â gwadu amheuaeth neu ddryswch maethol ei ddefnyddwyr.

Patri Tena (@tictacyummy)

Os ydych yn hoffi melysion a siocled dylech ddilyn patri tena, yn union fel eu bod eisoes yn gwneud mwy na Pobl 341.000 Ar Instagram. Gelwir eich cyfrif tictacyummy ac ynddo mae'n paratoi ryseitiau ar gyfer siocledi cartref, brownis, pwdin nougat ac amrywiaeth dda arall o losin. Ac, er y byddwch chi'n dod o hyd i fathau eraill o ryseitiau yn y proffil hwn, fel y mae hi ei hun yn nodi, ei harbenigedd yw pwdinau iach ond heb adael siocled ar ôl.

Bwydo go iawn (@realfooding)

Pwy sydd ddim yn gwybod beth yw proffil Bwydo Real ar Instagram os oes gennych ddiddordeb mewn ryseitiau iach. Ar ol y cyfrif hwn cawn Carlos Riosrhagredegydd y symudiad bwyd go iawn neu fwyd go iawn, a'ch offer. Trwy y cyfrif hwn maent yn gyfrifol am ddosbarthu eu ryseitiau ffit i fwy na miliwn a hanner o ddefnyddwyr.

Yn y cyhoeddiadau hyn gallwn weld bwyd o bob math: brecwast, pwdinau, saladau, blasau ac ati hir. Ond ie, osgoi bwydydd sydd wedi'u prosesu'n helaeth ar bob cyfrif a heb adael i fwyd iach fynd yn ddiflas.

Martha blasus@deliciousmartha)

Daw'r cymysgedd perffaith rhwng ryseitiau iach a ffotograffau gwych o law Martha Sanahuja ar ei chyfrif Martha Delicious. Cariad gwirioneddol o gastronomeg a ryseitiau iach, cyflym heb ormod o gymhlethdodau.

Ymhlith ei bost gallwn ddod o hyd i losin, cwcis, cacennau neu, i'r rhai sy'n hoff o hallt, ryseitiau ar gyfer dipiau, pizzas neu basta. Dilynir y cyfrif hwn gan mwy na 737 mil o ddilynwyr ar hyn o bryd, ac nid oes gennym unrhyw amheuaeth y bydd yn parhau i dyfu diolch i'w ryseitiau gwych a'i ffotograffau hardd.

Sandra Santacana (@blwyddynbrecwast)

Yn yr achos hwn rydym yn mynd gyda phroffil nad yw mor enfawr ond sy'n ymddangos yn eithaf chwilfrydig i ni. Y cyfrif o Sandra Santana, yn ffotograffydd ac yn hoff o frecwast iach.

Fel y gallech fod wedi sylwi, mae ei phroffil ar y rhwydwaith cymdeithasol hwn yn canolbwyntio'n bennaf ar y bwyd hwn, gan baratoi ryseitiau hawdd, amrywiol ac, yn bwysicaf oll, heb golli'r pwynt ffit hwnnw. Hefyd, mae ei lluniau yn tynnu sylw at y cynllun gwyn hwnnw â chyferbyniad y bwyd. Dilynir Sandra Defnyddwyr 32.000 ar hyn o bryd ond nid oes gennym unrhyw amheuaeth y bydd yn parhau i dyfu.

Lara Ibarra (@laraibarra_)

Yn olaf, rydym am argymell proffil arall o'r rhai "gwahanol". Yn ymwneud Lara Ibarra, arbenigwr mewn maeth a byd ymarfer corff, sy'n rhannu arferion a ryseitiau'n gyson trwy ei chyfrif i fwy na Pobl 226.000.

Peidiwch â chanolbwyntio ar y postiadau yn eu porthiant yn unig, oherwydd mae llawer o'r ryseitiau'n cael eu cyhoeddi yn eu straeon yn ddyddiol neu yn y Reels. Ac, ar ben hynny, ar ôl bwyta un o'r ryseitiau y mae'n eu cynnig, gallwn losgi'r calorïau hynny gydag un o'i arferion, y pecyn cyflawn.

Bwydydd ledled y byd: cyfrifon bwyty i'w bwyta

Mae gan y rhai sy'n hoff o fwyd da eu lle ar Instagram hefyd. Yn amlwg, gallwn hefyd ddod o hyd i ryseitiau yn eu cyfrifon, ond yn y bôn yr hyn sy'n ddeniadol am eu proffiliau yw eu bod yn ymweld â nifer o leoedd i ddweud wrthym beth oedd eu barn am y bwyd, y gwasanaeth, neu'r lle.

Os ydych chi eisiau darganfod lleoedd a seigiau diddorol i'w bwyta yn eich dinas neu ar daith nesaf, dyma'r cyfrifon Instagram gorau o ran bwyd i wybod ble i fwyta. Sylwch

Profiad Bwyd Barcelona (@barcelonafoodexperience)

Os ydych yn dod o Barcelona byddwch wrth eich bodd â'r cyfrif cyntaf hwn. Ei enw yw Profiad Bwyd Barcelona ac, fel y gallwch ddychmygu, mae ei gynnwys yn seiliedig ar argymhellion bwyd o bob math ledled y ddinas hon. Hi yw María, menyw o'r Ffindir a symudodd i Barcelona am gariad. Mae gan ei borthiant esthetig arbennig iawn nad yw'n ei newid yn aml, gyda ffotograffau gyda gofal mawr a phroffesiynoldeb mawr. Yn y swyddi hyn, mae'n dangos ei gariad at fwyd a'i awydd i rannu ei brofiad. Mae María eisoes yn cael ei dilyn gan fwy na 100 o ddefnyddwyr sy'n mwynhau ei hargymhellion ar gyfer Barcelona.

Seren HEB Michelin (@starsinmichelin)

Cyfrif arall a argymhellir yn fawr ac un o'r rhai mwyaf adnabyddus yw Seren HEB Michelin. Yma gallwch ddod o hyd i argymhellion bwyd amrywiol iawn, rhywbeth mwy haute cuisine, ie. Yn ogystal â bwyd da, mae'r defnyddiwr hwn yn hoffi dau beth yn fawr, ac y byddwn yn ei weld dro ar ôl tro yn ei swyddi: hamburgers a gwin. Yn ogystal, mae ei slogan wedi ymddangos yn neis iawn i ni. Mae Seren HEB Michelin eisoes yn cael ei dilyn gan bron i 175 mil o bobl ar Instagram.

Mister Morefood (@mistermorefood)

Gan symud yn awr at rywbeth mwy o ddydd i ddydd, mae gennym argymhellion Mister Morefood, cyfrif sydd eisoes yn cyrraedd mwy na 15 mil o ddilynwyr. Yn yr achos hwn, mae eu swyddi yn seiliedig ar argymhellion ar gyfer prydau ym mhrifddinas Sbaen, ac ymhlith y rhain gallwn ddod o hyd i omletau tatws, reis neu stiwiau, ymhlith llawer o bethau eraill. Yn ogystal, mae'r defnyddiwr hwn yn ceisio rhoi pwynt comig i'w swyddi, rhywbeth sy'n cael ei werthfawrogi i gael amser da a bod yn wahanol i weddill y bwydwyr ar Instagram.

holygiaeth Mr.@mr.holyglory)

Cymryd naid yn ôl i haute cuisine sydd gennym Mr.holyglor, lle bydd gennym gasgliad o'r prydau mwyaf delicatessen y mae'r crëwr hwn yn eu ceisio ledled Sbaen. O tiwna tartar gyda cafiâr, trwy molysgada neu unig cocapizza, mae eu pyst yn foethusrwydd sy'n bleser i'w weld ac, wrth gwrs, i'w fwyta. Os ydych chi'n un o'r rhai sy'n hoff o haute cuisine a'ch bod chi eisiau gwybod lleoedd diddorol newydd i ymweld â nhw, gallwch chi fod yn un o'r mwy na 27 mil o ddefnyddwyr sydd eisoes yn dilyn y cyfrif hwn.

PEIDIWCH Â'I ROI I MI GYDA CHAWS (@quenomeladenconqueso)

Trown yn awr at y cyfrif PEIDIWCH Â'I ROI I MI GYDA CHAWS, proffil diddorol iawn sydd eisoes â mwy na 62 o ddilynwyr. Nid yw ei gyhoeddiadau, yn ogystal â seigiau diddorol ac amrywiol iawn, yn canolbwyntio'n gyfan gwbl ar fwyd, ond gallwn hefyd ddarganfod lleoedd diddorol a deniadol iawn i ymweld â nhw.

Gyda'r Trwyn Da (@conelmorrofino)

Sut y gallai fod fel arall, fel y mae enw'r cyfrif yn ei ddangos Gyda'r trwyn mân, mae ei broffil yn ymroddedig i wir gariadon coginio. Wrth gwrs, peidiwch â drysu'ch hun gyda'r peth "Fino" hwnnw, oherwydd yn eich cyfrif fe welwch argymhellion o bob math: hamburgers, hufen iâ, pizzas, gwinoedd neu, yn mynd i'r eithaf arall, toriadau o wagyu neu stêc tartar. Dilynir y defnyddiwr hwn gan fwy na 73 mil o bobl sydd eisoes yn mwynhau pob un o'i argymhellion.

Gurmé Cadiz (@gurmecadiz)

Ar yr achlysur hwn rydym yn mynd i saethu am ein tir yn argymell proffil Gourme Cadiz. Darganfyddwch y gorau o gastronomeg Cádiz trwy gydol y cyhoeddiadau y mae'r cyfrif hwn yn eu gwneud ar ei broffil. O bysgod, cig, pwdinau neu leoedd swynol ledled talaith Cádiz. Ond yn anad dim, mae hyn yn wir a argymhelliad lluosog, gan fod yna gyfrifon Gurmé eraill sy'n ymroddedig i daleithiau eraill Andalusia megis Cordoba, Seville neu Malaga.

Gastrolovers (@gastrolovers)

Ac o dde Sbaen, rydyn ni'n cymryd naid i ran fwyaf gogleddol y wlad i ddod o hyd i argymhellion gastrolovers. Defnyddiwr sydd, ar hyn o bryd, prin yn cael ei ddilyn gan 5 mil o bobl ond sy'n ein helpu i ddarganfod y seigiau gorau o leoedd yng Ngwlad y Basg a'r cyffiniau. Octopws, pysgod, cig, reis, hamburgers ac ati hir iawn. Fyddwch chi ddim yn brin o lefydd bwyta yn y Gogledd os dilynwch y bwyd hwn.

llwyni (@matoses)

Bydd y connoisseurs bwyd mwyaf bregus yn cael amser gwych yn dilyn y cyfrif prysur. Defnyddiwr sy'n gyfrifol am argymell y seigiau gorau o'r bwytai y mae'n ymweld â nhw ledled Sbaen ac, wrth gwrs, y gwinoedd gorau hefyd. Bwyd amrywiol iawn a soffistigedig iawn.

gastro-organig (@gastrorgasmico)

Os ydych chi eisiau chwerthin am ychydig wrth ddarganfod seigiau newydd a lleoedd i ymweld â nhw, rhaid i chi ddilyn gastro-orgasmig. Gyda hiwmor da, mae'r defnyddiwr hwn yn rhannu ei argymhellion ar gyfer bwyd o bob math: hamburgers, tortillas, reis, cig neu hyd yn oed rysáit neu'i gilydd. Dilynir proffil Gastrorgásmico gan fwy na 83 o bobl sy'n darganfod seigiau newydd a lleoedd i ymweld â nhw yn y rhannau o Sbaen y mae'n mynd drwyddynt.