Offentlige personer har ofte et plus af ansvar. De er en reference for mange mennesker og har evnen til at sprede et budskab med en højere stemme end en anonym person. Derfor er det meget farligt for sådan en Pavel Durov, grundlægger af Telegram, fortæller sine følgere, hvor godt alt er gået for ham, siden han startede... stoppe med at spise.
En diæt taget til det yderste af Durov
Pavel Durov, grundlægger af Telegram, har sin egen kanal på nævnte platform, hvor han, udover at udgive nyheder relateret til tjenesten, normalt deler tanker og personlige refleksioner. For et par dage siden gjorde han netop det sidste, idet han udgav en omfattende tekst med meget mere fare, end man umiddelbart skulle tro.
Heri fortæller Durov, hvordan det har været dets forhold til mad i de sidste 15 år, og hvordan ændringerne har påvirket deres præstationer og koncentration på arbejdet. Lederen påpeger, at han ikke har indtaget alkohol, koffein, kød, piller af nogen art eller fastfood i mere end et årti. Han forsikrer, at takket være dette har han på 15 år kun haft feber én gang, så man kan sige, at denne form for diæt har hjulpet ham til aldrig at blive syg.
[RelatedNotice blank title=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
For et år siden besluttede grundlæggeren af Telegram imidlertid at gå et skridt videre ved at tilføje "flere restriktioner«, som han selv indrømmer, til sin kost. Hun holdt op med at indtage gluten, mejeriprodukter, æg og fruktose. ”Jeg gjorde det for at opnå større produktivitet og klarhed i tankerne, samt for at træne viljestyrke og selvdisciplin,” siger han i sin tekst.
Tingen er der ikke. Dúrov forsikrer, at han i maj i år tvang maskineriet lidt mere og begrænsede sin kost til fisk og skaldyr. Han forklarer, at det giver meget mere evolutionær mening end veganisme el råisme -ja, hvad jeg øvede mig på youtuberen, der blev fanget i at spise fisk for nylig - og som varmt anbefaler det til øge produktiviteten.
Lyder det her vanvittigt for dig? Nå, vent, der er mere. Det viser sig, at siden spændingen af rebet (og kroppen) går så "godt", har han i denne måned taget et mere radikalt skridt: Hold op med at spise. hvad du læser Grundlæggeren af Telegram har været dage kun drikker vand, hvad han har gjort, forsikrer han, at han har det bedre, og at han har større tanker:
Faste er en fantastisk måde at give dit fordøjelsessystem mulighed for at rense og nulstille […] Vores jæger-samler-forfædre måtte gå uden mad i længere perioder, så vores kroppe har ikke kun udviklet sig til det, men faktisk forventer han, at vi giver ham en pause i forbruget mindst én gang om året. Derfor har de fleste religioner tradition for at faste: det er sundt og nødvendigt for både krop og sind.
Det er klart, at jeg kan miste noget muskelmasse som et resultat, men jeg tror, at hvis jeg kan bringe nye ideer til Telegram under fasten, vil det være gavnligt for alle de millioner af Telegram-brugere.
Selvom vand er enormt gavnligt for vores krop, og det er bevist, at perioder kontrolleret (vi gentager: kontrolleret, af en specialist) af faste kan også blive positivt for mennesker, det er meget farligt og kontraproduktivt at lancere sådan et budskab på en offentlig kanal til så mange tusinde mennesker. Det er rigtigt, at vi ikke ved, hvor længe du kun vil indtage vand (menneskekroppen kan ikke forlænge denne situation i det uendelige), men uanset tidspunktet er det en meget uklog anbefaling - det samme var det faktum at foreslå kun at spise fisk eller andet grundløs praksis, selvfølgelig.
Selv intermitterende faste, som er så moderne nu, anbefales ikke i visse tilfælde, inklusive dem med spiseforstyrrelser eller som har et giftigt forhold til mad. At sprede disse spisevaner uden selv den mindste advarsel og blot angive de store fordele, det har for en formodet "mental klarhed", er i det mindste vovet og uansvarlig af grundlæggeren af Telegram.
[Tak for advarslen, Eliodoro.]
[Forsidebillede: Flickr – TechCrunch (CC by 2.0)]