Τα δημόσια πρόσωπα έχουν συχνά μια συν ευθύνη. Αποτελούν σημείο αναφοράς για πολλούς ανθρώπους και έχουν τη δυνατότητα να διαδώσουν ένα μήνυμα με πιο δυνατή φωνή από κάποιον ανώνυμο. Γι' αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για κάποιον σαν Πάβελ Ντούροφ, ιδρυτής της Telegram, λέει στους followers του πόσο καλά του πάνε όλα από τότε που ξεκίνησε… σταμάτα να τρως.
Μια δίαιτα που έφτασε στα άκρα από τον Durov
Πάβελ Ντούροφ, ιδρυτής της Telegram, έχει το δικό του κανάλι στην εν λόγω πλατφόρμα στο οποίο, εκτός από τη δημοσίευση ειδήσεων που σχετίζονται με την υπηρεσία, συνήθως μοιράζεται σκέψεις και προσωπικές σκέψεις. Πριν από λίγες μέρες έκανε ακριβώς το δεύτερο, δημοσιεύοντας ένα εκτενές κείμενο με πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο από ό,τι θα μπορούσε να σκεφτεί κανείς αρχικά.
Σε αυτό, ο Durov λέει πώς ήταν η σχέση του με το φαγητό τα τελευταία 15 χρόνια και πώς οι αλλαγές που έγιναν επηρέασαν την απόδοση και τη συγκέντρωσή τους στην εργασία. Ο μάνατζερ επισημαίνει ότι δεν έχει καταναλώσει αλκοόλ, καφεΐνη, κρέας, χάπια κάθε είδους ή γρήγορο φαγητό για περισσότερο από μια δεκαετία. Διαβεβαιώνει ότι χάρη σε αυτό, σε 15 χρόνια είχε πυρετό μόνο μία φορά, οπότε θα μπορούσαμε να πούμε ότι αυτού του είδους η δίαιτα τον βοήθησε να μην αρρωστήσει ποτέ.
[Σχετική Σημείωση κενός τίτλος=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
Πριν από ένα χρόνο, ωστόσο, ο ιδρυτής της Telegram αποφάσισε να κάνει ένα βήμα παραπέρα προσθέτοντας "περισσότερους περιορισμούς«, όπως παραδέχεται και ο ίδιος, στη διατροφή του. Σταμάτησε να καταναλώνει γλουτένη, γαλακτοκομικά, αυγά και φρουκτόζη. «Το έκανα για να επιτύχω μεγαλύτερη παραγωγικότητα και διαύγεια σκέψης, καθώς και για να εκπαιδεύσω τη δύναμη της θέλησης και την αυτοπειθαρχία», λέει στο κείμενό του.
Το θέμα δεν είναι εκεί. Ο Dúrov διαβεβαιώνει ότι τον Μάιο του τρέχοντος έτους ανάγκασε τα μηχανήματα λίγο περισσότερο, περιορίζοντας τη διατροφή του σε ψάρια και θαλασσινά. Εξηγεί ότι έχει πολύ πιο εξελικτικό νόημα από τον βιγκανισμό ή ρατσισμός -ναι, αυτό που έκανα ο youtuber που πιάστηκε να τρώει ψάρι πρόσφατα - και ποιος το συνιστά ανεπιφύλακτα για αύξηση της παραγωγικότητας.
Σας ακούγεται τρελό αυτό; Λοιπόν, περιμένετε, υπάρχουν κι άλλα. Αποδεικνύεται ότι αφού το τέντωμα του σχοινιού (και του σώματος) πάει τόσο «καλά», αυτόν τον μήνα έκανε ένα πιο ριζοσπαστικό βήμα: σταματήστε να τρώτε. αυτό που διαβάζετε Ο ιδρυτής του Telegram ήταν μέρες πίνοντας μόνο νερό, αυτό που έχει κάνει, διαβεβαιώνει, ότι νιώθει καλύτερα και ότι έχει μεγαλύτερη διαύγεια σκέψης:
Η νηστεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επιτρέψετε στο πεπτικό σας σύστημα να καθαρίσει και να επαναφέρει […] Οι πρόγονοί μας κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες έπρεπε να μείνουν χωρίς φαγητό για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, επομένως το σώμα μας όχι μόνο εξελίχτηκε για αυτό, αλλά στην πραγματικότητα περιμένει από εμάς να του δώσουμε διακοπή κατανάλωσης τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Γι' αυτό οι περισσότερες θρησκείες έχουν παράδοση στη νηστεία: είναι υγιής και απαραίτητη τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό.
Προφανώς, μπορεί να χάσω κάποια μυϊκή μάζα ως αποτέλεσμα, αλλά πιστεύω ότι αν μπορέσω να φέρω νέες ιδέες στο Telegram κατά τη διάρκεια της νηστείας, θα είναι επωφελές για όλα τα εκατομμύρια των χρηστών του Telegram.
Αν και το νερό είναι τρομερά ευεργετικό για τον οργανισμό μας και έχει αποδειχθεί ότι οι περίοδοι ελεγχόμενη (επαναλαμβάνουμε: ελεγχόμενη, από ειδικό) η νηστεία μπορεί επίσης να γίνει θετική για τον άνθρωπο, είναι πολύ επικίνδυνο και αντιπαραγωγικό να εκτοξεύεις ένα τέτοιο μήνυμα σε ένα δημόσιο κανάλι σε τόσες χιλιάδες ανθρώπους. Είναι αλήθεια ότι δεν ξέρουμε πόσο καιρό θα καταναλώνετε μόνο νερό (το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να παρατείνει αυτήν την κατάσταση επ' αόριστον), αλλά όποια στιγμή κι αν είναι, είναι μια πολύ άσοφη σύσταση - έτσι ήταν και το γεγονός ότι προτείναμε να τρώτε μόνο ψάρι ή άλλο αβάσιμες πρακτικές φυσικά.
Ακόμη και η διαλείπουσα νηστεία, τόσο της μόδας πλέον, δεν συνιστάται σε ορισμένες περιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με διατροφικές διαταραχές ή που έχουν τοξική σχέση με το φαγητό. Η διάδοση αυτών των διατροφικών πρακτικών χωρίς καν την παραμικρή προειδοποίηση και απλώς υποδεικνύοντας τα μεγάλα οφέλη που έχει για μια υποτιθέμενη «διανοητική διαύγεια» είναι τουλάχιστον τολμηρό και ανεύθυνος από τον ιδρυτή της Telegram.
[Ευχαριστώ για την προειδοποίηση, Eliodoro.]
[Εικόνα εξωφύλλου: Flickr – TechCrunch (CC κατά 2.0)]