אתה אוהב לאכול? אלו הם חשבונות האינסטגרם שאתה צריך לעקוב אחריהם

גלישה דרך רשת חברתית כמו אינסטגרם` אתה יכול בקלות למצוא רבים חובבי בישול המוקדשים לפרסום מתכונים מכל הסוגים. גם לאנשים שרוצים לקחת את העולם בריא לרמה אחרת כשהוא מייעץ לחסידיו על אוכל בריא. ואיך יכול להיות אחרת, למה שנקרא אוכלים, אינסטגרם שנהנים לאכול במסעדות ברחבי העולם ולהשוויץ בזה, כמובן. כללנו את כולם כאן היום במגה קומפילציה עם החשבונות הטובים ביותר שכדאי לך לעקוב אחריהם אם אתה פשוט אוהב לאכול הרבה. תרגישי בנוח והתכוננו להפריח הרבה.

כדי שרשימת החשבונות שלנו לא תהיה אינסופית ותוכלו להתמודד איתה היטב, הזמנו את שלנו פרופילים מועדפים בשלוש קטגוריות: מטבח מסורתי, העולם הבריא ואוכלי אוכל שאוהבים מסעדות. אתה צריך לבחור.

בואו לבשל!: חרוזי אוכל מסורתיים

היוצרים האלה עדיין מהמרים על מנות מהמטבח של האמהות והסבתות שלנו. בזכותם נוכל ללמוד להכין פאייה טובה, ביסקוויטים, קציצות, קרוקטים, תבשילים ועוד הרבה מאוד דברים.

השף רפאל (@rafuel55)

החשבון הראשון שאנחנו רוצים לדבר עליו הוא, בתורו, אחד הפופולריים ביותר בתחום המזון כרגע. זה הפרופיל של השף רפאל, אדם שהחליט ללמוד לצלם ולעשות סרטונים באינסטגרם. והאמת היא שהתנועה יצאה די טוב, מכיוון שכרגע יש לה כמעט 725 אלף עוקבים ברשת החברתית הזו. בין כל המתכונים שהוא מפרסם על קיר האינסטגרם שלו אפשר למצוא חביתת תפוחי אדמה עם בצל, תבשיל בקר, טוסט גבינה עם סוברסדה ועוד ועוד. לדעתנו, התחושה, החן והאנרגיה שמשדר רפאל הם המפתחות להצלחתו, וגם כמה מתכונים מרהיבים.

סוזנה פרז (@webosfritos)

עוד אחד מהחשבונות הפופולריים למדי במגזר זה הוא של סוזנה פרז, ידוע גם בקרבו 256 אלף עוקבים כמו פריד ובוס. סוזנה התחילה את הפרויקט שלה ב-2007 במטרה לנסות להביא את המתכונים של אותם סבתות, כפי שציינו, לקהל המוני כדי שלא ילכו לאיבוד. אז, בשיתוף עם בעלה ז'סוס (חובב צילום) הם התחילו את הפרויקט היפהפה הזה של מתכונים מסורתיים באינסטגרם. בין כל המתכונים שלו נוכל למצוא רבים ממוצא מנצ'גו, מאפים כמו הרוסקון דה רייס טיפוסי, עוף אפוי, טורטיות ועוד ועוד. פרופיל שהוא תענוג אמיתי.

קרוקטגרם (@croquetagram)

אם ניסיתם קרוקט, זו הייתה הנפילה שלכם, כי לא תרצו להפסיק לאכול אותם. והאם זה, האם יש משהו יותר קלאסי מהמתכון הזה של הגסטרונומיה הספרדית? ובכן, הפרופיל של קרוקטגרם הוא לא רוצה שהעונג הזה יאבד בשכחה. קרוקטים מכל הסוגים: בשר חזיר, בקלה, קלאסי וכו'. והכל עם קישור ישיר ליוצרים שלהם כדי שנוכל לראות את העיבוד שלהם. חשבון זה הצליח לאסוף יותר מ 89 אלף חובבי קרוקט ברחבי אינסטגרם ולמרות שהוא לא פעיל כבר כמה חודשים (הפרסום האחרון היה במאי, אנחנו לא יודעים אם הוא יחזור), עדיין כדאי מאוד לראות את הפרסומים שלכם.

מתכונים טעימים (@derechupete)

אנחנו ממשיכים עם החשבון מתכונים טעימים. בלוג, בניהולו של אלפונסו לופז, על המטבח האופייני ביותר בספרד, עם מנות החל מפודינג אורז, קצ'ופו גליציאני טוב, סופגניות או, כמובן, כמה חביתות תפוחי אדמה טובות. בנוסף, הודות לסרטונים שלהם נוכל לראות כל שלב בעיבוד. בפרופיל המתכונים של יאמי כבר יש יותר מ 83 אלף עוקבים בתוך הרשת החברתית הזו.

מרים גרסיה (@miriamelinvitado)

מצד שני, ותתכוננו אם אתם חובבי מאפים, יש את החשבון של מרים גרסיה שכבר התאהב ביותר מ 52 משתמשים באינסטגרם עם הפוסטים שלהם. היא ממדריד שנהנית להכין מתכונים קלאסיים רבים למנות ולממתקים בסגנון המקורי. בליווי הומור מדהים, מרים משתפת אותנו איך היא מכינה מתכונים כמו פאי תפוחים, פאי סנטיאגו, מרקים, חומוס ועוד הרבה דברים. בנוסף, הוא גם מעביר שיעורים פנים אל פנים במדריד למעוניינים.

הקטור פאייה ואורז (@elchefkent)

אם אתה מוולנסיה, או פשוט חובב מושבע של פאייה, כדאי עכשיו לעקוב הקטור פאייה ומנות אורז, בדיוק כמו שהם כבר עושים כמעט 142 משתמשים ברשת החברתית הזו. כפי שהשם שלו מרמז, החשבון של Héctor הוא באר לדמיון של כל מיני פאייה, מנות אורז, פידואס ועוד כמה דברים קטנים. בפרופיל שלו נוכל ללמוד כיצד להכין את הפאייה הוולנסיאנית הטיפוסית, Fideuà עם תמנון ולובסטר נורבגי, Arròs negre, אורז לובסטר ועוד אינסוף דרכים שונות להכנת מאכל מסוג זה. איך זה יכול להיות אחרת, חשבונו של ולנסיאני טוב.

מי הפה שלך (@tubocaagua)

ואם כבר מדברים על אורז או פידואס, עוד אחד מהסיפורים של אוכל מסורתי שגם מצהירים שהם נלהבים מהמאכל הזה הם מי הפה שלך שהם, כמובן, גם מוולנסיה (או, לפחות, חלק מהם). בדפדוף בפרסומים שנוכל למצוא בחשבונו, נוכל לראות פידואה עם עשבי תיבול משובחים וסנדרואלות, אורז עם שליו, סטייק טיפוסי עם תפוחי אדמה (למרות שהבשר נבחר היטב) או ביצה מקושקשת עם צ'וריסו ובר. אספרגוס, בין הרבה דברים אחרים. הפרופיל של טו בוקה אגואה (שעומד בשמו), כבר כבש את ליבם של יותר מ 48 אלף איש בתוך הרשת החברתית הזו.

תנועה בריאה: אוכל בריא

לכמה שנים עולם האוכל הבריא או גם מזון כושר גופני, כפי שרבים אוהבים לקרוא לזה עכשיו, הפך לאופנתי מאוד. וזה שבזכות המתכונים שלהם, משתמשים רבים עודדו לשנות או לשנות הרגלים מסוימים, מה שמוביל לתזונה בריאה בהרבה. זה לא חייב להיות מנות משעממות או חסרות טעם: היופי בחשבונות האלה הוא שהם גם מלמדים אותך איך להכין מתכונים מסורתיים בצורה יותר בָּרִיא, כך שתוכלו אפילו לאכול ממתקים, פיצות או המבורגרים העשויים ממרכיבים שלא הייתם מדמיינים (ולהנות, כמובן).

תן להם הזדמנות.

סיליה • מתכונים בריאים (@thefitbowl)

אנחנו מתחילים עם הפרופיל של סיליה "מתכונים בריאים", משתמש שפרסם יותר מ-700 פוסטים של מתכונים מתאימים ועוקבים אחריו יותר מעשרת אלפים איש דרך הרשת החברתית הזו. בחשבון זה נוכל למצוא מתכונים מכל הסוגים, החל מקינוחים, סלטים, לחמים, פיצות ועוד רבים אחרים.

היא מגדירה את עצמה כאמא כושר ויחד עם בעלה, המדליסט האולימפי שאול קרויוטו, היא חולקת את המתכונים והטיפים האלה לתזונה. היא למדה תזונה ודיאטה, כדי להתמחות מאוחר יותר בתזונת ספורט.

מתכונים | Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

החשבון של אנה ושרה, או Fit Happy Sisters, היא עוד אחת מההמלצות הנהדרות שאנו רוצים להציע במאמר זה אם אתה אוהב מתכונים בריאים. מדובר בשתי אחיות מוולנסיה שחולקות מתכונים רבים וטיפים על תזונה וכושר דרך הפרופיל שלהן. אחרי החשבון שלו עוקבים יותר מ-795 אלף אנשים שנהנים מהמתכונים הבריאים שלו ובנוסף מהסיסמה שלו "אל תעשו דיאטה יותר".

קוקו קונסטנס (@ffitcoco)

עכשיו אנחנו הולכים עם הביוב של קוקו קונסטנס, פרופיל שונה במקצת משאר הפרופילים שהראינו לך עד כה. במקרה הזה מדובר במדריך פילאטיס שמציג גם מתכונים רבים בריא סופר מעניין. יתרה מכך, התוכנית שהוא עושה בפיד האינסטגרם שלו מורכבת משלישייה שמאחדת שגרת ספורט, מתכון בריא ומסר מוטיבציה. אחרי החשבון של קוקו כבר יש יותר מ 393 1000 חסידיו ברשת החברתית הזו.

טרה מארין (@lasmariacocinillas)

עכשיו תורו של החשבון lasmariacocinillas שבו טרה ולורן, זוג ממורסיה, חולקים מתכונים בריאים רבים ומדי פעם טיול קטן (כאשר ניתן היה לעשות אותם כרגיל) ליותר מ אנשי 343.000.

החשבון שלו מתמקד במתכונים עם מוצרי יום-יום, מוצרים טריים ועונתיים. בין הפרסומים שלה נוכל למצוא קרם שוקולד טעים עם מגע מתאים, סלטים, ממתקים, קרמים, לחמים ועוד הרבה דברים.

בלנקה גרסיה (@blancanutri)

מומחה לתזונה כמו בלנקה גרסיה הוא חולק מתכונים בריאים רבים דרך הפרופיל שלו ברשת החברתית הזו. מתכונים ללא סוכר, ממתיקים, גלוטן או חלבי, מותאמים ליותר מ 706.000 משתמשים שעוקבים אחר החשבון שלך.

הוא מספק עצות לגבי תזונה, מתכונים קלים ומהירים להכנה, כמו גם הפרכת ספק או בלבול תזונתי מדי פעם של המשתמשים בו.

פטרי טנה (@tictacyummy)

אם אתה אוהב ממתקים ושוקולד אתה צריך לעקוב patri tena, בדיוק כמו שהם כבר עושים יותר מ אנשי 341.000 באינסטגרם. החשבון שלך נקרא tictacyummy ובו הוא מכין מתכונים לשוקולדים ביתיים, בראוניז, פודינג נוגט ועוד מבחר טוב של ממתקים. ולמרות שבפרופיל הזה תמצאו עוד סוגי מתכונים, כפי שהיא עצמה מעידה, המומחיות שלה היא קינוחים בריאים אבל בלי להשאיר מאחור שוקולד.

מזון אמיתי (@realfooding)

מי לא יודע עד עכשיו את הפרופיל של אוכל אמיתי באינסטגרם אם אתם מעוניינים במתכונים בריאים. אחרי חשבון זה אנו מוצאים קרלוס ריוסמבשר התנועה אוכל אמיתי או אוכל אמיתי, והציוד שלך. דרך חשבון זה הם אחראים על חלוקת המתכונים המתאימים שלהם ליותר מ מיליון וחצי משתמשים.

בפרסומים אלו נוכל לראות אוכל מכל הסוגים: ארוחות בוקר, קינוחים, סלטים, מתאבנים ועוד ועוד. אבל כן, הימנעות ממזונות אולטרה מעובדים בכל מחיר ומבלי לתת לאוכל בריא להיות משעמם.

מרתה טעימה@ deliciousmartha)

השילוב המושלם בין מתכונים בריאים לצילומים נהדרים מגיע מהיד של מרתה סאנהוג'ה בחשבון ה-Delicious Martha שלה. חובב אמיתי של גסטרונומיה ומתכונים בריאים ומהירים בלי יותר מדי סיבוכים.

בין הפוסט שלו נוכל למצוא ממתקים, עוגיות, עוגות או, לאוהבי המלוח, מתכונים למטבלים, פיצות או פסטה. אחרי חשבון זה יותר מ-737 אלף עוקבים נכון לעכשיו, ואין לנו ספק שהוא ימשיך לגדול בזכות המתכונים הנהדרים והצילומים היפים שלו.

סנדרה סנטקנה (@ayearofbreakfasts)

במקרה הזה אנחנו הולכים עם פרופיל לא כל כך מאסיבי אבל זה נראה לנו די סקרן. זה החשבון של סנדרה סנטנה, צלם וחובב ארוחות בוקר בריאות.

כפי שאולי שמתם לב, הפרופיל שלה ברשת החברתית מתמקד בעיקר באוכל הזה, בהכנת מתכונים קלים ומגוונים ובעיקר בלי לאבד את נקודת ההתאמה הזו. כמו כן, התמונות שלה די מושכות תשומת לב עם התוכנית הלבנה הזו עם הניגודיות של האוכל. אחרי סנדרה 32.000 משתמשים כרגע אבל אין לנו ספק שהוא ימשיך לגדול.

לארה איבארה (@laraibarra_)

לבסוף, אנו רוצים להמליץ ​​על פרופיל נוסף של אותם "שונים". הוא בערך לארה איבארה, מומחית לתזונה ולעולם הפעילות הגופנית, שחולקת כל הזמן גם שגרות וגם מתכונים דרך החשבון שלה ליותר מ אנשי 226.000.

אל תתמקדו רק בפוסטים בפיד שלהם, כי רבים מהמתכונים מתפרסמים בסיפורים שלהם על בסיס יומי או ב-Reels. בנוסף, לאחר שאכלנו את אחד המתכונים שהוא מציע, נוכל לשרוף את הקלוריות האלה עם אחת מהשגרות שלו, החבילה השלמה.

אוכלי אוכל ברחבי העולם: חשבונות מסעדות לאכול

גם לחובבי אוכל טוב יש את מקומם באינסטגרם. ברור שאנחנו יכולים למצוא מתכונים גם בחשבונות שלהם, אבל בעצם מה שמושך בפרופילים שלהם הוא שהם מבקרים במקומות רבים כדי לספר לנו מה הם חושבים על האוכל, השירות או המקום.

אם אתם רוצים לגלות מקומות ומאכלים מעניינים לאכול בעיר שלכם או בטיול הבא, אלו הם חשבונות האינסטגרם הטובים ביותר של אוכלי אוכל לדעת איפה לאכול. שימו לב

חווית אוכל ברצלונה (@barcelonafoodexperience)

אם אתה מברצלונה תאהב את החשבון הראשון הזה. שמו הוא חווית אוכל של ברצלונה וכפי שאתם יכולים לדמיין, התוכן שלו מבוסס על המלצות אוכל מכל הסוגים ברחבי העיר הזו. היא מריה, אישה פינית שעברה לברצלונה בגלל אהבה. לפיד שלו יש אסתטיקה מאוד מסוימת שהוא ממעט לשנות, עם צילומים בזהירות רבה ובמקצועיות רבה. בפוסטים הללו הוא מראה את אהבתו לאוכל ואת רצונו לשתף בחוויה שלו. אחרי מריה כבר עוקבים יותר מ-100 משתמשים שנהנים מההמלצות שלה לברצלונה.

כוכב בלי מישלן (@starsinmichelin)

עוד חשבון מומלץ מאוד ואחד הידועים הוא כוכב בלי מישלן. כאן תוכלו למצוא המלצות אוכל מגוונות מאוד, משהו יותר מאכלים עילית, כן. בנוסף לאוכל טוב, המשתמש הזה אוהב מאוד שני דברים, ואת זה נראה שוב ושוב בפוסטים שלו: המבורגרים ויין. בנוסף, הסלוגן שלו נראה לנו מאוד נחמד. כוכב בלי מישלן כבר עוקבים אחרי כמעט 175 אלף איש באינסטגרם.

מר מורפוד (@mistermorefood)

עוברים עכשיו למשהו נוסף מהיום להיום, יש לנו את ההמלצות של מר מורפוד, חשבון שכבר מגיע ליותר מ-15 אלף עוקבים. במקרה הזה, הפוסטים שלהם מבוססים על המלצות למנות בבירת ספרד, ביניהן נוכל למצוא חביתות תפוחי אדמה, אורז או תבשילים, בין הרבה דברים אחרים. בנוסף, המשתמש הזה מנסה לתת לפוסטים שלו נקודה קומית, משהו שמוערך כדי ליהנות ולהיות שונה משאר האוכלים באינסטגרם.

מר הוליגלורי (@mr.holyglory)

קפיצה חזרה למטבח העילי שיש לנו מר הוליגלורי, שם יהיה לנו אוסף של המנות הכי מעדניות שהיוצר הזה מנסה ברחבי ספרד. מטרטר טונה עם קוויאר, דרך רכיכה או קוקאפיזה סוליה, הפוסטים שלהם הם מותרות שתענוג לראות וכמובן לאכול. אם אתה אחד מאותם חובבי המטבח העילי ורוצה לגלות מקומות מעניינים חדשים לבקר בהם, אתה יכול להיות אחד מיותר מ-27 המשתמשים שכבר עוקבים אחרי חשבון זה.

אל תיתן לי את זה עם גבינה (@quenomeladenconqueso)

כעת נפנה לחשבון DO NOT GIVE IT TO ME WITH CHEESE, פרופיל מאוד מעניין שיש לו כבר יותר מ-62 עוקבים. הפרסומים שלו, בנוסף למנות מאוד מעניינות ומגוונות, לא מתמקדים רק באוכל, אבל אנחנו יכולים לגלות גם מקומות מאוד מעניינים ואטרקטיביים לבקר בהם.

עם החוטם העדין (@conelmorrofino)

איך יכול להיות אחרת, כפי שמעיד שם החשבון עם האף העדין, הפרופיל שלו מוקדש לאוהבי בישול אמיתיים. כמובן, אל תבלבלו את עצמכם עם העניין ה"פינו" הזה, כי בחשבון שלכם תמצאו המלצות מכל הסוגים: המבורגרים, גלידות, פיצות, יינות או, אם לקיצוניות השנייה, נתחי וואגיו או סטייק טרטר. אחרי המשתמש הזה עוקבים יותר מ-73 אלף אנשים שכבר נהנים מכל המלצות שלו.

Gurmé Cadiz (@gurmecadiz)

בהזדמנות זו אנו הולכים לירות על אדמתנו בהמלצה על הפרופיל של גורמה קאדיס. גלה את מיטב הגסטרונומיה של קאדיס לאורך הפרסומים שחשבון זה עושה בפרופיל שלו. מדגים, בשר, קינוחים או מקומות מקסימים ברחבי מחוז קדיז. אבל הכי טוב, זה באמת א המלצה מרובה, שכן ישנם חשבונות Gurmé אחרים המוקדשים למחוזות אחרים של אנדלוסיה כגון קורדובה, סביליה או מלאגה.

גסטרואוברים (@gastrolovers)

ומדרום ספרד, אנחנו עושים קפיצה לחלק הצפוני ביותר של המדינה כדי למצוא את ההמלצות של גסטרואוברים. משתמש שכרגע בקושי עוקבים אחריו 5 איש אבל עוזר לנו לגלות את המנות הטובות ביותר ממקומות בחבל הבאסקים והסביבה. תמנון, דגים, בשר, אורז, המבורגרים ועוד מאוד ארוך. לא יחסר לכם מקומות לאכול בצפון אם תעקבו אחרי האוכל הזה.

שיחים (@matoses)

אניני האוכל העדין ביותר יהנו מאוד בעקבות החשבון של מְכוּסֶה שִׂיחִים. משתמש שאחראי להמליץ ​​על המנות הטובות ביותר מהמסעדות בהן הוא מבקר ברחבי ספרד וכמובן גם על היינות הטובים ביותר. אוכל מגוון מאוד ומתוחכם.

גסטרו-אורגזמי (@gastorgasmico)

אם אתה רוצה לצחוק לזמן מה בזמן שאתה מגלה מאכלים חדשים ומקומות לבקר בהם, אתה חייב לעקוב גסטרו-אורגזמי. בהומור טוב, משתמש זה חולק את המלצותיו לאוכל מכל הסוגים: המבורגרים, טורטיות, אורז, בשר או אפילו מתכון או אחר. אחרי הפרופיל של Gastrorgásmico עוקבים יותר מ-83 אנשים שמגלים מנות ומקומות חדשים לבקר באזורים של ספרד שהוא עובר בהם.