携帯電話でソーシャル ネットワークにどれくらいの時間を費やしているか考えたことはありますか。 もっと正確に言うと、インスタグラムにどのくらいの時間を費やしていますか? そうではないかもしれませんが、そうすべきです。 ネットワークが長時間使用されていて、それを認識していない場合があるためです。 したがって、正確なデータを知るために、その方法をお見せします。 あなたのインスタグラムのアクティビティ.
Instagramでのあなたの活動
iOS と Android の最新バージョンには、デバイスの使用時間を知ることができる多くの新機能が含まれていました。 使用している間、毎分何に投資しているかを知る興味深い機能です。 その実現に役立つ情報 デジタルウェルビーイング 昔から話題になっていること。
オペレーティング システムのこれらの新しいオプションは単独ではなく、アプリケーション自体がネイティブ ツールを統合しました。 Instagram はその XNUMX つであり、プラットフォームの使用を改善することを目的としています。 できるだけ多くの時間を室内で過ごしてほしくないからではなく、責任を持ってそうしてほしいからです。
スルー あなたの活動 Instagramだけの詳細で具体的な詳細があります。 他のアプリケーションからのデータや、興味のない、またはより適切に制御できるアプリケーションからのデータはありません。これは、アプリケーションを起動したときにカウントされ、電話を離れるか、別の電話にジャンプしたときに終了するためです。 アクセス方法と表示されるすべてを見てみましょう。 気をつけてください。
Instagramのアクティビティにアクセスする方法
Instagram であなたのアクティビティにアクセスするには、まずアプリケーションを開いてプロフィールのアイコンに移動し、右上隅にある XNUMX 本のストライプのアイコンをクリックします。 押すと、他のオプションの中でも特に興味のあるものにアクセスできるメニューが表示されます。 あなたのアクティビティをクリックします この新しいパネルには、アプリケーションの使用に関する詳細情報が表示されます。
一番上に最初に表示されるのは、 毎日Instagramに費やす平均時間と分数. 以下に表示されるのは、過去 XNUMX 日間の概要です。 各バーを押したままにすると、毎日の正確な時間を分単位で示します。
ここまでは、新しいバージョンのモバイル オペレーティング システムが提供するものとほぼ同じですが、さらに進んでいくと、時間と経験を管理するための XNUMX つのオプションがあることがわかります。 これは非常に興味深いです。
- 毎日のリマインダーをスケジュールする: この最初の機能では、設定した最大使用時間が経過すると、アプリケーションからリマインダーが送信されます。 つまり、毎日Instagramを使用する予定だった時間をすでに費やしていることを警告します. そして真実は、行き過ぎているかどうかを現時点で認識して、使用を徐々に減らすことは良い助けになるということです。
- 通知設定： このオプションを使用すると、受信したい通知を管理できます。 これは多くの人にとって不可欠です。 すべてを思い通りにするためにしばらく投資しなければならないことは事実ですが、生産性に問題を引き起こす可能性のある中断に直面した場合、それは非常にポジティブな場合があります. さらに、通知は明確な理由のXNUMXつです.プラットフォームに「夢中」になってしまう私たち。 このメニューでは、すべての通知を一時停止するか、出版物、ストーリー、コメント、フォローしているアカウント、フォロワー、IGTV などの通知のみを一時停止できます。 君による。
ご覧のとおり、Instagramの使用時間の管理は非常に簡単です。 なんらかの理由でフォローしているアカウントからの面白い話や投稿を見たにもかかわらず、最初に気づいてやめようとする意志があるのは事実です。 しかし、これらのツールを使用すると、それを達成するのが少し簡単になります。