あなたは食べるのが好きですか？ これらはあなたがフォローしなければならないInstagramアカウントです

などのソーシャル ネットワークを閲覧する Instagram あなたは簡単にたくさん見つけることができます 料理愛好家 あらゆる種類のレシピを公開することに専念しています。 世界を取りたい人にも 健康 彼のフォロワーに健康食品についてアドバイスする別のレベルに。 そして、そうでなければ、いわゆる 食通、 世界中のレストランで食事をして自慢するのが好きなインスタグラマーはもちろん。 私たちは今日、それらすべてをメガコンパイルに含めました. 快適になり、唾液をたくさん出す準備をしてください。

アカウントのリストが無限ではなく、うまく処理できるように、私たちは注文しました お気に入りのプロフィール 伝統的な料理、健康的な世界、そしてレストランを愛する食通の XNUMX つのカテゴリーで構成されています。 あなたは選ばなければなりません。

Let's cook!：伝統的なフードビーズ

これらのクリエイターは、私たちの母親や祖母のキッチンからの料理に今でも賭けています。 彼らのおかげで、おいしいパエリア、ビスケット、ミートボール、コロッケ、シチュー、非常に長い料理などの調理法を学ぶことができます。

シェフのラファ (@rafuel55)

私たちが話したい最初のアカウントは、現在食品部門で最も人気のあるアカウントの XNUMX つです。 のプロフィールです シェフのラファ、Instagramで写真を撮ってビデオを作ることを学ぶことに決めた男。 そして、真実は、ムーブメントが非常にうまくいったということです。 725千人のフォロワー このソーシャルネットワークで。 彼が Instagram ウォールで公開しているすべてのレシピの中には、玉ねぎを使ったポテト オムレツ、ビーフ シチュー、ソブラサダを添えたチーズ トーストなどがあります。 私たちの意見では、ラファエルが伝える感情、優雅さ、エネルギーは、彼の成功の鍵であり、いくつかの素晴らしいレシピでもあります.

スサナ・ペレス (@webosfritos)

この分野で非常に人気のある別のアカウントは、 スサナ・ペレス、彼の間でも知られています 256千人のフォロワー フライドウェボスのように。 Susana は 2007 年に彼女のプロジェクトを開始しました。前述のように、祖母のレシピを多くの聴衆に提供して、それらが失われないようにすることを目的としています。 そこで、彼女の夫であるヘスス (写真愛好家) と協力して、彼らは Instagram で伝統的なレシピのこの美しいプロジェクトを開始しました。 そのすべてのレシピの中には、典型的なロスコン デ レイエス、ベイクド チキン、トルティーヤなど、マンチェゴ発祥のペストリーがたくさんあります。 真の喜びであるプロファイル。

コロッケグラム (@クロッケタグラム)

コロッケを食べたことがあるなら、それはあなたの失敗です。 そして、このスペイン料理のレシピよりも古典的なものはありますか? さて、プロフィールですが コロッケグラム 彼はこの喜びが忘却の中に失われることを望んでいません。 あらゆる種類のコロッケ: ハム、タラ、クラシックなどそして、すべて作成者への直接リンクが付いているため、独自の精緻化を見ることができます。 このアカウントは、以上を集めることができました 89万人のコロッケ愛好家 インスタグラム全体で数か月間アクティブではありませんでしたが (最後の発行は XNUMX 月で、再開されるかどうかはわかりません)、それでもあなたの発行物を見る価値は十分にあります。

おいしいレシピ (@derechupete)

アカウントを続行します おいしいレシピ. Alfonso López が運営する、スペインで最も典型的な料理についてのブログです。ライス プディング、ガリシアのおいしいカチョポ、ドーナツ、そしてもちろんおいしいポテト オムレツなど、さまざまな料理が含まれています。 さらに、彼らのビデオのおかげで、精緻化の各ステップを見ることができます。 Yummy のレシピ プロファイルには、すでに 83千人のフォロワー このソーシャルネットワーク内。

ミリアム・ガルシア (@miriamelinvitado)

一方、あなたがペストリー愛好家なら準備ができていると、のアカウントがあります ミリアム・ガルシア すでに以上の恋に落ちた人 52ユーザー 彼らの投稿をInstagramで。 彼女はマドリッド出身で、料理とスイーツの両方の多くの古典的なレシピをオリジナルのスタイルで準備することを楽しんでいます. 信じられないほどのユーモアを交えながら、ミリアムは、アップルパイ、サンティアゴ パイ、スープ、ひよこ豆など、さまざまなレシピの作り方を教えてくれます。 さらに、興味のある人のためにマドリッドで対面式のクラスも教えています。

エクトル パエリアとライス (@elchefkent)

あなたがバレンシア出身であるか、単にパエリアの熱烈な愛好家である場合は、今すぐフォローする必要があります ヘクター パエリアと米料理、彼らがすでにほとんど行っているように 142ユーザー このソーシャルネットワークで。 その名前が示すように、ヘクターの説明は、あらゆる種類のパエリア、米料理、フィデウア、その他のささいなことの想像力の井戸です. 彼のプロフィールでは、典型的なバレンシアのパエリア、タコとノルウェーのロブスターを使ったフィデウア、アロス ネグレ、ロブスター ライス、そしてこのタイプの料理を準備する無数の異なる方法を学ぶことができます. そうでなければ、善良なバレンシア人の話です。

あなたの口の水（@tubocaagua)

そして、米やフィデウアスについて言えば、この料理に情熱を傾けていると宣言している伝統的な食べ物の別の説明は次のとおりです。 トゥ・ボカ・アグア もちろん、彼らもバレンシア出身です（または、少なくともその一部です）。 彼のアカウントで見つけることができる出版物を閲覧すると、上質なハーブとセンドゥエラのフィデウア、ウズラのご飯、ジャガイモの典型的なステーキ（肉は非常によく選ばれていますが）、またはチョリソと野生のスクランブルエッグを見ることができますアスパラガス、その他多数。 Tu Boca Agua (その名の通り) のプロフィールは、すでに多くの人々の心を捉えています。 48千人 このソーシャルネットワーク内。

健康的な運動: 健康食品

ここ数年、健康食品の世界や 食品 フィットネス、今では多くの人がそれを呼ぶのが好きなので、とてもファッショナブルになりました. そして、彼らのレシピのおかげで、多くのユーザーが特定の習慣を変更または修正するよう奨励され、より健康的な食事につながっています. これは、退屈で味のない​​料理を意味する必要はありません。 健康、 想像もしていなかった食材を使ったスイーツやピザ、ハンバーグなども食べられるように（もちろん楽しんで）。

彼らにチャンスを与えてください。

セリア • ヘルシーレシピ (@thefitbowl)

まずはプロフィールから セリア «ヘルシーレシピ»、700件以上のフィットレシピ投稿を公開し、フォローされているユーザー 127万人以上 このソーシャルネットワークを通じて。 このアカウントでは、デザート、サラダ、パン、ピザなど、あらゆる種類のレシピを見つけることができます。

彼女は自分自身をフィットネスママと定義しており、夫であるオリンピックメダリストのソール・クラビオットと一緒に、これらのレシピと栄養に関するヒントを共有しています. 彼女は栄養学と栄養学を学び、後にスポーツ栄養学を専門としました。

レシピ | フィットハッピーシスターズ (@fit_happy_sisters)

アナとサラのアカウント、または フィットハッピーシスターズは、健康的なレシピが好きな場合に、この記事で作成したいもう795つの優れた推奨事項です. これらはバレンシア出身の XNUMX 人の姉妹で、プロフィールを通じて栄養とフィットネスに関する多くのレシピとヒントを共有しています。 彼のアカウントには、XNUMX 人以上が彼の健康的なレシピを楽しんでおり、さらに彼のスローガンである「もうダイエットしないでください」を楽しんでいます。

ココ・コンスタンス (@ffitcoco)

今、私たちはガターに行きます ココ・コンスタンス、これまでに示した残りのプロファイルとは多少異なるプロファイルです。 この場合、多くのレシピも示しているのはピラティスのインストラクターです 健康 超面白い。 さらに、彼が Instagram フィードで作成するスキームは、スポーツ ルーチン、健康的なレシピ、モチベーションを高めるメッセージを組み合わせたトライアドで構成されています。 Cocó のアカウントはすでに次のユーザーによってフォローされています 393千 フォロワー このソーシャルネットワークで。

テレ・マリン (@lasmariacocinillas)

今度はアカウントの番です ラスマリアコシニラス ムルシア出身のカップル、テレとローレンは、多くの健康的なレシピと、時折の小さな旅行 (普通にできる場合) を共有します。 343.000の人.

彼のアカウントは、毎日の製品、新鮮な季節の製品を使ったレシピに焦点を当てています. 彼女の出版物の中には、フィット感のあるおいしいチョコレートカスタード、サラダ、スイーツ、クリーム、パンなどがあります.

ブランカ・ガルシア (@ブランカヌトリ)

のような栄養の専門家 ブランカガルシア 彼は、このソーシャル ネットワークのプロフィールを通じて、多くの健康的なレシピを共有しています。 砂糖、甘味料、グルテン、乳製品を含まない、より多くの人に適したレシピ 706.000ユーザー あなたのアカウントをフォローしている人。

栄養に関するアドバイス、準備が簡単で迅速なレシピを提供するだけでなく、ユーザーの時折の疑問や栄養に関する混乱に反論します.

パトリ・テナ (@tictacyummy)

スイーツとチョコレートが好きならフォローすべき パトリ・テナ、彼らがすでにそれ以上のことをしているように 341.000の人 インスタグラムで。 あなたのアカウントが呼び出されます ティクタシミー その中で、彼は自家製のチョコレート、ブラウニー、ヌガー プリン、その他のさまざまなお菓子のレシピを用意しています。 そして、このプロフィールでは他の種類のレシピを見つけることができますが、彼女自身が指摘しているように、彼女の専門は健康的なデザートですが、チョコレートを置き去りにすることはありません.

Realfooding（@realfooding)

のプロファイルを今までに知らない人 リアルフード ヘルシーレシピに興味のある方はインスタグラムで。 このアカウントの後、私たちは見つけます カルロスリオス運動の先駆者 本物の食べ物 または本物の食べ物、そしてあなたの装備。 このアカウントを通じて、彼らはフィットレシピをより多くの人に配布することを担当しています. XNUMX 万人のユーザー.

これらの出版物では、朝食、デザート、サラダ、前菜、長い食事など、あらゆる種類の食品を見ることができます。 しかし、はい、超加工食品を絶対に避け、健康食品を退屈させないようにします.

おいしいマーサ (@おいしいマーサ)

健康的なレシピと素晴らしい写真の完璧な組み合わせは、 マルタ・サナフジャ 彼女のデリシャス マーサ アカウントで。 美食とヘルシーで手間のかからない簡単なレシピの真の愛好家。

彼の投稿の中には、お菓子、クッキー、ケーキ、または塩辛いものが好きな人のために、ディップ、ピザ、パスタのレシピがあります。 このアカウントをフォローしている 737千人以上のフォロワー 現在、彼の素晴らしいレシピと美しい写真のおかげで、今後も成長し続けることは間違いありません。

サンドラ・サンタカナ (@ayearofbreakfast)

この場合、それほど大規模ではありませんが、非常に興味深いと思われるプロファイルを使用します。 のアカウントです サンドラ・サンタカナ、写真家であり、健康的な朝食が大好きです。

お気づきかもしれませんが、このソーシャル ネットワークでの彼女のプロフィールは主にこの料理に焦点を当てており、簡単で多様なレシピを準備しています。 また、彼女の写真は、その白いスキームと食べ物のコントラストで非常に注目を集めています. サンドラさんがフォローされています 32.000ユーザー 現時点ではありますが、今後も成長し続けることは間違いありません。

ラライバラ（@laraibarra_)

最後に、それらの「異なる」別のプロファイルをお勧めします。 についてです ラライバラ、栄養と運動の世界の専門家であり、彼女のアカウントを通じてルーチンとレシピの両方を常に共有しています 226.000の人.

フィードの投稿だけに注目しないでください。多くのレシピが毎日のストーリーまたはリールで公開されているためです。 さらに、彼が提案するレシピの XNUMX つを食べた後、彼のルーチンの XNUMX つであるコンプリート パックでそれらのカロリーを燃焼させることができます。

世界中の食通: 食べるレストランのアカウント

おいしい食べ物の愛好家は、インスタグラムにも自分の場所を持っています. もちろん、彼らのアカウントでレシピを見つけることもできますが、基本的に彼らのプロファイルの魅力は、彼らが多くの場所を訪れて、食べ物、サービス、または場所について考えたことを教えてくれることです.

あなたの街や次の旅行で興味深い場所や食べ物を見つけたいなら、これらは どこで食事をするかを知るのに最適な食通のInstagramアカウント。 メモをとる

バルセロナフードエクスペリエンス（@バルセロナフードエクスペリエンス)

バルセロナ出身の場合は、この最初のアカウントを気に入るはずです。 彼の名前は バルセロナフードエクスペリエンス ご想像のとおり、その内容はこの街のあらゆる種類の食べ物の推奨事項に基づいています。 彼女は恋のためにバルセロナに引っ越してきたフィンランド人女性のマリアです。 彼のフィードには、細心の注意と優れたプロフェッショナリズムを備えた写真を使用して、めったに変更しない非常に特殊な美学があります。 これらの投稿で、彼は食べ物への愛情と、自分の経験を共有したいという願望を示しています。 María には、すでに 100 人以上のユーザーがフォローしており、彼女のおすすめするバルセロナを楽しんでいます。

ミシュランのない星 (@starsinmichelin)

もう XNUMX つの強く推奨されるアカウントであり、最もよく知られているアカウントの XNUMX つが ミシュランのない星. ここでは、非常に多様な食品の推奨事項、より高級な料理を見つけることができます。 おいしい食べ物に加えて、このユーザーはハンバーガーとワインという 175 つのことが大好きです。 さらに、彼のスローガンは私たちにとってとてもいいものに思えました。 ミシュランのない星は、Instagramですでに約XNUMX人がフォローしています。

ミスターモアフード（@mistermorefood)

より日常的なものに移りましょう。次の推奨事項があります。 ミスターモアフード、すでに 15 人以上のフォロワーに到達しているアカウント。 この場合、彼らの投稿はスペインの首都でのおすすめ料理に基づいており、その中にはポテト オムレツ、ライス、シチューなどがあります。 さらに、このユーザーは自分の投稿にコミカルなポイントを与えようとしています。これは、楽しい時間を過ごし、Instagram の他のグルメとは一線を画すものです。

ミスターホーリーグローリー (@mr.holyglory)

高級料理への飛躍 ミスターホーリーグローリーでは、このクリエイターがスペイン全土で試した最もデリカテッセンな料理をまとめます。 キャビア添えのマグロのタルタルから軟体動物やヒラメのコカピッツァまで、彼らのポストは見るだけでなく、もちろん食べるのも楽しい豪華なものです。 あなたが高級料理の愛好家の 27 人であり、訪問する新しい興味深い場所を発見したい場合は、このアカウントを既にフォローしている XNUMX 人を超えるユーザーの XNUMX 人になることができます。

チーズと一緒にくれないで (@quenomeladenconqueso)

次に、DO NOT GIVE IT TO ME WITH CHEESE というアカウントに目を向けます。これは、すでに 62 人以上のフォロワーを持つ非常に興味深いプロフィールです。 彼の出版物は、非常に興味深い多様な料理に加えて、食べ物だけに焦点を当てているわけではありませんが、非常に興味深く魅力的な場所を見つけることもできます.

細い鼻で (@conelmorrofino)

アカウントの名前が示すように、それ以外の場合はどうすればよいでしょうか コン エル モロ フィノ、彼のプロフィールは真の料理愛好家に捧げられています。 もちろん、その「フィノ」と混同しないでください。アカウントには、ハンバーガー、アイスクリーム、ピザ、ワイン、または極端に言えば、和牛のカットやステーキのタルタルなど、あらゆる種類の推奨事項が表示されます。 このユーザーの後には、すでに 73 人以上が彼の推奨事項を楽しんでいます。

グルメ・カディス（@グルメカディズ)

この機会に、私たちは私たちの土地を撮影するつもりです. グルメ・カディス. このアカウントがそのプロフィールで作成する出版物を通じて、最高のカディスの美食を発見してください。 魚、肉、デザート、またはカディス県の魅力的な場所から。 しかし、何よりも、これは本当に 複数の推薦、アンダルシアの他の州に特化した他のグルメアカウントがあるため コルドバ、セビリア、マラガ.

ガストロラバーズ（@gastrolovers)

そしてスペインの南から、国の最北端に飛び込んで、 胃愛好家. 現時点で 5 人しかフォローされていないユーザーですが、バスク地方とその周辺の場所から最高の料理を見つけるのを手伝ってくれます。 タコ、魚、肉、米、ハンバーガー、非常に長い etcetera. この食通に従えば、北部で食事をする場所が不足することはありません。

マトセ（マトセ@matoses)

最も繊細な食品愛好家は、次の説明に従って楽しい時間を過ごすでしょう. マトセス. スペイン全土で訪れたレストランのおすすめ料理はもちろん、おすすめのワインも紹介するユーザー。 非常に多様で非常に洗練された料理。

胃オルガスム (@gastrogasmico)

新しい料理や観光スポットを見つけながら笑いたいなら、フォローする必要があります ガストロガスミコ. このユーザーはユーモアを交えながら、ハンバーガー、トルティーヤ、米、肉、さらにはレシピなど、あらゆる種類の食べ物に関する彼のおすすめを共有しています。 ガストロルガスミコ氏のプロフィールには、彼が通ったスペイン各地で新しい料理や観光スポットを発見した 83 人以上の人々がフォローしています。