Mėgsti valgyti? Tai yra „Instagram“ paskyros, kurias turite sekti

Naršymas socialiniame tinkle, pvz Instagram Galite lengvai rasti daugybę maisto gaminimo mėgėjai kurie yra pasišventę publikuoti visų rūšių receptus. Taip pat žmonėms, kurie nori užimti pasaulį sveikas į kitą lygį, patardamas savo pasekėjams sveiko maisto klausimais. Ir, kaip gali būti kitaip, į vadinamąjį gurmanai, Žinoma, instagrameriai, kuriems patinka valgyti restoranuose visame pasaulyje ir tai parodyti. Visus juos šiandien įtraukėme į milžinišką rinkinį su geriausiomis sąskaitomis, kurias turėtumėte sekti, jei tiesiog mėgstate daug valgyti. Įsitaisykite patogiai ir pasiruoškite daug seilėtis.

Kad mūsų sąskaitų sąrašas nebūtų begalinis, o jūs su juo gerai susitvarkytumėte, užsakėme savo mėgstamiausi profiliai trijose kategorijose: tradicinė virtuvė, sveikas pasaulis ir restoranų mėgėjai. Jūs turite pasirinkti.

Gaminame!: tradicinio maisto karoliukai

Šie kūrėjai vis dar lažinasi už patiekalus iš mūsų mamų ir močiučių virtuvės. Jų dėka galėsime išmokti paruošti gerą paeliją, sausainius, kotletus, kroketus, troškinius ir labai ilgą ir pan.

Šefas Rafaelis (@rafuel55)

Pirmoji paskyra, apie kurią norime kalbėti, savo ruožtu šiuo metu yra viena populiariausių maisto sektoriuje. Tai yra profilis Virėjas Rafaelis, vyras, nusprendęs išmokti fotografuoti ir filmuoti Instagram tinkle. Ir tiesa ta, kad judėjimas pasirodė gana gerai, nes šiuo metu beveik 725 tūkst. Sekėjų šiame socialiniame tinkle. Tarp visų receptų, kuriuos jis skelbia savo Instagram sienoje, galime rasti bulvių omletą su svogūnais, jautienos troškinį, sūrio skrebučius su sobrassada ir daug daugiau. Mūsų nuomone, Rafaelio perduodamas jausmas, malonė ir energija yra jo sėkmės raktas, taip pat kai kurie įspūdingi receptai.

Susana Perez (@webosfritos)

Dar viena iš gana populiarių sąskaitų šiame sektoriuje yra Susana Perez, taip pat žinomas tarp jo 256 tūkst. Sekėjų kaip Fried Webos. Susana savo projektą pradėjo 2007 m., siekdama pabandyti tuos močiutės receptus, kaip minėjome, pristatyti masinei auditorijai, kad jie nepasimestų. Taigi, bendradarbiaudami su savo vyru Jesúsu (mėgstu fotografiją), jie pradėjo šį gražų tradicinių receptų projektą „Instagram“. Tarp visų jo receptų galime rasti daug Manchego kilmės, pyragaičių, tokių kaip tipiškas roscón de reyes, kepta vištiena, tortilijos ir daug daugiau. Profilis, kuris yra tikras malonumas.

Kroketagrama (@croquetagram)

Jei išbandėte kroketą, tai buvo jūsų nuopuolis, nes nenorėsite nustoti jų valgyti. Ir ar yra kas nors klasikinesnio už šį ispaniškos gastronomijos receptą? Na, profilis kroketgrama Jis nenori, kad šis malonumas pasimestų užmarštyje. Visų rūšių kroketai: kumpis, menkė, klasikinis ir kt. Ir visi su tiesiogine nuoroda į jų kūrėjus, kad galėtume pamatyti jų pačių kūrybą. Šioje paskyroje pavyko surinkti daugiau nei 89 tūkstančiai kroketų mėgėjų visame Instagram ir nors jis jau kelis mėnesius neaktyvus (paskutinė publikacija buvo gegužę, nežinome ar sugrįš), vis tiek labai verta pamatyti jūsų publikacijas.

Skanūs receptai (@derechupete)

Tęsiame sąskaitą Yummy Receptai. Alfonso Lópezo tvarkomas tinklaraštis apie tipiškiausią Ispanijos virtuvę su įvairiais patiekalais – nuo ​​ryžių pudingo, gero Galiso cachopo, spurgų ar, žinoma, gerų bulvių omletų. Be to, jų vaizdo įrašų dėka galėsime pamatyti kiekvieną kūrimo žingsnį. Yummy receptų profilyje jau yra daugiau nei 83 tūkst. Sekėjų šiame socialiniame tinkle.

Miriam Garcia (@miriamelinvitado)

Kita vertus, ir pasiruoškite, jei esate konditerijos mėgėjas, yra sąskaita miriam garcia kuris jau įsimylėjo daugiau nei 52 XNUMX vartotojų Instagram su savo įrašais. Ji kilusi iš Madrido, mėgstanti gaminti daugybę klasikinių patiekalų ir saldumynų receptų originaliu stiliumi. Neįtikėtino humoro lydima Miriam dalijasi su mumis, kaip gamina tokius receptus kaip obuolių pyragas, Santjago pyragas, sriubos, avinžirniai ir daug kitų dalykų. Be to, besidomintiems jis veda akis į akį užsiėmimus Madride.

Héctor Paellas ir ryžiai (@elchefkent)

Jei esate iš Valensijos arba tiesiog įkyrus paelijos mėgėjas, dabar turėtumėte sekti Hector Paellas ir ryžių patiekalai, kaip jie jau daro beveik 142 XNUMX vartotojų šiame socialiniame tinkle. Kaip rodo jo pavadinimas, Héctor'o paskyra yra visų rūšių paelijų, ryžių patiekalų, fideuà ir kai kurių kitų smulkmenų vaizduotės šulinys. Jo profilyje galime išmokti pasigaminti tipišką Valensijos paelją, Fideuà su aštuonkoju ir norveginiu omaru, Arròs negre, omarų ryžius ir begalę įvairių šio tipo patiekalų paruošimo būdų. Kaip gali būti kitaip, gero valensniečio pasakojimas.

JŪSŲ BURNOS VANDUO (@tubocaagua)

Ir, kalbant apie ryžius ar fideuàs, dar vienas iš tradicinio maisto pasakojimų, kurie taip pat skelbiasi aistringi šiam patiekalui, yra JŪSŲ BURNOS VANDUO kurie, žinoma, taip pat yra iš Valensijos (ar bent jau dalis jų). Naršydami po publikacijas, kurias galime rasti jo paskyroje, galime pamatyti fideuà su puikiomis žolelėmis ir seneruelomis, ryžius su putpeliais, tipišką kepsnį su bulvėmis (nors mėsa labai gerai parinkta) arba kiaušinienę su chorizo ​​ir laukiniais šparagus, be daugelio kitų dalykų. Tu Boca Agua (kuri pateisina savo pavadinimą) profilis jau užkariavo daugiau nei 48 tūkstančiai žmonių šiame socialiniame tinkle.

sveikas judėjimas: sveikas maistas

Jau keletą metų sveiko maisto pasaulis ar taip pat Comida tinkamumas, kaip dabar daugelis mėgsta vadinti, tapo labai madinga. Ir būtent dėl ​​jų receptų daugelis vartotojų buvo skatinami pakeisti arba modifikuoti tam tikrus įpročius, todėl jie valgo daug sveikiau. Tai neturi reikšti nuobodžių ar neskoningų patiekalų: šių sąskaitų grožis yra tai, kad jie taip pat moko, kaip gaminti tradicinius receptus. sveiki, kad galėtumėte valgyti net saldumynus, picas ar mėsainius, pagamintus iš ingredientų, kurių net neįsivaizdavote (ir, žinoma, mėgautis).

Suteik jiems šansą.

Celia • sveiki receptai (@thefitbowl)

Pradedame nuo profilio Celia „Sveiki receptai“, vartotojas, paskelbęs daugiau nei 700 tinkamų receptų įrašų ir kurį seka daugiau nei 127 tūkstančių žmonių per šį socialinį tinklą. Šioje paskyroje galime rasti įvairiausių receptų – nuo ​​desertų, salotų, duonos, picų ir daugelio kitų.

Ji save apibūdina kaip kūno rengybos mamą ir kartu su vyru olimpiniu medalininku Sauliumi Craviotto dalijasi šiais receptais ir mitybos patarimais. Ji studijavo mitybą ir dietetiką, vėliau specializavosi sporto mitybos srityje.

Receptai | Fit Happy Sisters (@fit_happy_sisters)

Anos ir Saros paskyra, arba Fit Happy Sisters, yra dar viena iš puikių rekomendacijų, kurias norime pateikti šiame straipsnyje, jei mėgstate sveikus receptus. Tai dvi seserys iš Valensijos, kurios savo profilyje dalijasi daugybe receptų ir patarimų apie mitybą ir kūno rengybą. Jo paskyrą seka daugiau nei 795 XNUMX žmonių, kurie džiaugiasi jo sveikais receptais ir, be to, šūkiu „Daugiau nesilaikyk dietos“.

Coco Constans (@ffitcoco)

Dabar mes einame su lataku coco constans, šiek tiek kitoks profilis nei kiti, kuriuos iki šiol rodėme. Šiuo atveju tai yra Pilateso instruktorius, kuris taip pat parodo daugybę receptų sveikas super įdomu. Be to, schemą, kurią jis sukuria savo „Instagram“ sklaidos kanale, sudaro triada, jungianti sporto rutiną, sveiką receptą ir motyvuojančią žinutę. Cocó paskyrą jau seka daugiau nei 393 1000 pasekėjų šiame socialiniame tinkle.

Tere Marin (@lasmariacocinillas)

Dabar sąskaitos eilė lasmariacocinillas kuriame Tere ir Lauren, pora iš Mursijos, dalijasi daugybe sveikų receptų ir retkarčiais vykstančia nedidele kelione (kai tai būtų galima padaryti įprastai) į daugiau nei 343.000 žmonės.

Jo paskyroje daugiausia dėmesio skiriama receptams su kasdieniais produktais, šviežiais ir sezoniniais produktais. Tarp jos leidinių galime rasti skanių šokoladinių kremų, salotų, saldumynų, kremų, duonos ir daug kitų dalykų.

Blanca Garcia (@blancanutri)

Mitybos ekspertas kaip Blanca Garcia Daugybe sveikų receptų jis dalijasi per savo profilį šiame socialiniame tinkle. Receptai be cukraus, saldiklių, glitimo ar pieno produktų, pritaikyti daugiau nei 706.000 vartotojai kurie stebi jūsų paskyrą.

Jame pateikiami patarimai apie mitybą, lengvai ir greitai paruošiami receptai, taip pat paneigiamos retkarčiais kylančios vartotojų abejonės ar mitybos painiavos.

Patri Tena (@tictacyummy)

Jei mėgstate saldumynus ir šokoladą, turėtumėte sekti patri tena, kaip jie jau daro daugiau nei 341.000 žmonės Instagrame. Jūsų paskyra skambinama gudrus o joje ruošia naminių šokoladų, pyragaičių, nugos pudingo ir dar vieno gero saldumynų asortimento receptus. Ir nors šiame profilyje rasite ir kitų rūšių receptų, kaip ji pati nurodo, jos ypatybė – sveiki desertai, nepaliekant šokolado.

Tikras maistas (@tikras maistas)

Kas dar nežino profilio Tikras maistas „Instagram“, jei domitės sveikais receptais. Po šios sąskaitos randame Carlosas Riosasjudėjimo pirmtakas tikras maistas arba tikras maistas ir jūsų įranga. Per šią paskyrą jie yra atsakingi už tinkamų receptų platinimą daugiau nei pusantro milijono vartotojų.

Šiuose leidiniuose galime pamatyti visų rūšių maistą: pusryčius, desertus, salotas, užkandžius ir ilgus patiekalus. Bet taip, bet kokia kaina vengiant itin perdirbto maisto ir neleidžiant sveikam maistui tapti nuobodu.

Skanaus Morta@Deliciousmartha)

Tobulas sveikų receptų ir puikių nuotraukų derinys atsiranda iš rankų Morta Sanahuja jos Skanaus Martos paskyroje. Tikras gastronomijos ir sveikų, greitų receptų be didelių komplikacijų mėgėjas.

Tarp jo įrašų galime rasti saldumynų, sausainių, pyragų arba, mėgstantiems sūrų, padažų, picų ar makaronų receptų. Po šios paskyros seka daugiau nei 737 tūkstančiai sekėjų šiuo metu ir neabejojame, kad jis ir toliau augs dėl jo puikių receptų ir gražių nuotraukų.

Sandra Santacana (@pusryčių metai)

Šiuo atveju mes einame su profiliu, kuris nėra toks masyvus, bet mums atrodo gana įdomus. Tai yra sąskaita Sandra Santana, fotografas ir sveikų pusryčių mėgėjas.

Kaip tikriausiai pastebėjote, jos profilis šiame socialiniame tinkle daugiausia orientuotas į šį maistą, ruošiant lengvus, įvairius receptus ir, svarbiausia, neprarandant šio tinkamumo. Be to, jos nuotraukos gana patraukia dėmesį su ta balta schema su maisto kontrastu. Sandra sekama 32.000 vartotojai šiuo metu, bet neabejojame, kad jis ir toliau augs.

Lara Ibarra (@laraibarra_)

Galiausiai norime rekomenduoti dar vieną tų „kitokių“ profilį. Yra apie lara ibarra, mitybos ir mankštos pasaulio ekspertė, kuri savo paskyroje nuolat dalijasi rutina ir receptais daugiau nei 226.000 žmonės.

Nesikoncentruokite tik į įrašus jų sklaidos kanale, nes daugelis receptų kasdien skelbiami jų istorijose arba ritiniuose. Be to, suvalgę vieną iš jo siūlomų receptų, šias kalorijas galime sudeginti naudodami vieną iš jo įprastų veiksmų – visą pakuotę.

Maisto mėgėjai visame pasaulyje: restoranų sąskaitos, kuriose reikia valgyti

Gero maisto mėgėjai taip pat turi savo vietą „Instagram“. Akivaizdu, kad jų paskyrose taip pat galime rasti receptų, tačiau iš esmės jų profiliuose patrauklu yra tai, kad jie apsilanko daugelyje vietų ir papasakoja, ką galvoja apie maistą, paslaugą ar vietą.

Jei norite atrasti įdomių vietų ir patiekalų, kuriuos galite valgyti savo mieste ar kitoje kelionėje, tai yra geriausių gurmanų „Instagram“ paskyrose, kad žinotumėte, kur valgyti. Užsirašyti.

Barselonos maisto patirtis (@barcelonafoodexperience)

Jei esate iš Barselonos, jums patiks ši pirmoji paskyra. Jo vardas yra Barselonos maisto patirtis ir, kaip galite įsivaizduoti, jo turinys pagrįstas visų rūšių maisto rekomendacijomis visame mieste. Tai Marija, suomė, persikėlusi į Barseloną dėl meilės. Jo sklaidos kanalas turi labai ypatingą estetiką, kurią jis retai keičia, o nuotraukos daromos labai kruopščiai ir profesionaliai. Šiuose įrašuose jis parodo savo meilę maistui ir norą pasidalinti savo patirtimi. Mariją jau seka daugiau nei 100 XNUMX vartotojų, kuriems patinka jos rekomendacijos Barselonai.

Žvaigždė BE Michelin (@starsinmichelin)

Kita labai rekomenduojama paskyra ir viena žinomiausių yra Žvaigždė BE Michelin. Čia galite rasti labai įvairių maisto rekomendacijų, kažką daugiau aukštosios virtuvės, taip. Be gero maisto, šiam vartotojui labai patinka du dalykai, kuriuos ne kartą matysime jo įrašuose: mėsainius ir vyną. Be to, jo šūkis mums pasirodė labai gražus. Žvaigždė BE „Michelin“ tinkle „Instagram“ jau seka beveik 175 tūkst.

Ponas Morefoodas (@mistermorefood)

Dabar pereidami prie ko nors daugiau kasdieninio, turime rekomendacijų Ponas Morefoodas, paskyrą, kuri jau pasiekia daugiau nei 15 tūkstančių sekėjų. Šiuo atveju jų įrašai paremti Ispanijos sostinės patiekalų rekomendacijomis, tarp kurių, be daugelio kitų dalykų, galime rasti bulvių omletų, ryžių ar troškinių. Be to, šis vartotojas stengiasi savo įrašams suteikti komišką tašką – tai vertinama, kad gerai praleistų laiką ir būtų kitoks nei kiti „Instagram“ gurmanai.

ponas šventoji garbė (@p.holyglory)

Žengiame šuolį atgal į turimą aukštąją virtuvę pone.šventoji šlovė, kur turėsime pačių skaniausių patiekalų, kuriuos šis kūrėjas išbando visoje Ispanijoje, rinkinį. Nuo tuno tartaro su ikrais iki moliuskų ar jūrų liežuvių cocapizza – jų stulpai yra prabanga, kurią malonu matyti ir, žinoma, valgyti. Jei esate vienas iš tų aukštosios virtuvės mėgėjų ir norite atrasti naujų įdomių lankytinų vietų, galite būti vienas iš daugiau nei 27 XNUMX vartotojų, kurie jau seka šią paskyrą.

NEDUOK MAN SU SŪRIU (@quenomeladenconqueso)

Dabar kreipiamės į paskyrą NEDUOK MAN SU SŪRIU, labai įdomų profilį, kuris jau turi daugiau nei 62 XNUMX sekėjų. Jo leidiniuose, be labai įdomių ir įvairiausių patiekalų, dėmesys skiriamas ne vien maistui, bet galime atrasti ir labai įdomių bei patrauklių lankytinų vietų.

Su puikiu snukučiu (@conelmorrofino)

Kaip gali būti kitaip, kaip rodo paskyros pavadinimas Su plona nosimi, jo profilis skirtas tikriems maisto gaminimo mėgėjams. Žinoma, nesupainiokite savęs su tuo „Fino“ dalyku, nes savo paskyroje rasite visokių rekomendacijų: mėsainių, ledų, picų, vynų ar, pereinant į kitą kraštutinumą, wagyu ar steak tartar gabalėlių. Šį vartotoją seka daugiau nei 73 tūkstančiai žmonių, kuriems jau patinka kiekviena jo rekomendacija.

Gurmė Kadisas (@gurmecadiz)

Šia proga ketiname fotografuoti už savo žemę, rekomenduodami profilį Gurmanas Kadisas. Atraskite geriausią Kadiso gastronomiją iš šios paskyros profilio publikacijų. Iš žuvies, mėsos, desertų ar žavių vietų visoje Kadiso provincijoje. Bet geriausia, kad tai tikrai a daugkartinė rekomendacija, nes yra ir kitų Gurmé paskyrų, skirtų kitoms Andalūzijos provincijoms, pvz., Kordoba, Sevilija arba Malaga.

Gastromynai (@gastrolovers)

O iš Ispanijos pietų šuoliuojame į šiauriausią šalies dalį, norėdami rasti rekomendacijas gastronomai. Vartotojas, kurį šiuo metu seka vos 5 tūkstančiai žmonių, bet kuris padeda atrasti geriausius patiekalus iš Baskų krašto ir apylinkių. Aštuonkojai, žuvis, mėsa, ryžiai, mėsainiai ir labai ilgas ir kt. Jei vadovausitės šiuo gurmanu, šiaurėje netrūks vietų pavalgyti.

krūmai (@matoses)

Patys subtiliausi maisto žinovai puikiai praleis laiką sekdami pasakojimą krūminis. Vartotojas, atsakingas už geriausių patiekalų iš restoranų, kuriuose lankosi visoje Ispanijoje, ir, žinoma, geriausių vynų rekomenduojimą. Labai įvairus ir labai sudėtingas maistas.

gastroorgazminis (@gastrorgasmico)

Jei nori trumpam pasijuokti, kol atrandi naujų patiekalų ir lankytinų vietų, privalai sekti gastroorgazminis. Su gera nuotaika šis vartotojas dalijasi savo rekomendacijomis dėl visų rūšių maisto: mėsainių, tortilijų, ryžių, mėsos ar net receptų ar kitų. „Gastrorgásmico“ profilį seka daugiau nei 83 XNUMX žmonių, kurie atranda naujų patiekalų ir lankytinų vietų tose Ispanijos dalyse, pro kurias jis keliauja.