Verejné osobnosti majú často plus zodpovednosti. Sú odkazom pre mnohých ľudí a majú schopnosť šíriť správu hlasnejším hlasom ako niekto anonymný. Preto je to pre niekoho ako veľmi nebezpečné Pavel Ďurov, zakladateľ spoločnosti telegram, hovorí svojim sledovateľom, ako mu všetko ide od začiatku... Prestaň jesť.
Diéta, ktorú Durov dohnal do extrému
Pavel Ďurov, zakladateľ Telegramu, má na uvedenej platforme svoj vlastný kanál, na ktorom okrem zverejňovania noviniek súvisiacich so službou zvyčajne zdieľa myšlienky a osobné úvahy. Pred pár dňami urobil presne to druhé a zverejnil rozsiahly text s oveľa väčším nebezpečenstvom, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať.
V ňom Durov rozpráva, ako to bolo jeho vzťah k jedlu za posledných 15 rokov a ako vykonané zmeny ovplyvnili ich výkon a koncentráciu v práci. Manažér upozorňuje, že už viac ako desaťročie nekonzumuje žiaden alkohol, kofeín, mäso, tabletky akéhokoľvek druhu ani rýchle občerstvenie. Ubezpečuje, že vďaka tomu mal za 15 rokov iba raz horúčku, takže by sa dalo povedať, že tento typ stravovania mu pomohol nikdy neochorieť.
[RelatedNotice prázdny názov=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
Pred rokom sa však zakladateľ Telegramu rozhodol ísť ešte o krok ďalej a dodal „viac obmedzení«, ako sám priznáva, svojmu stravovaniu. Prestala konzumovať lepok, mliečne výrobky, vajcia a fruktózu. „Urobil som to, aby som dosiahol väčšiu produktivitu a jasnosť myslenia, ako aj trénoval silu vôle a sebadisciplínu,“ hovorí vo svojom texte.
Tá vec tam nie je. Dúrov ubezpečuje, že v máji tohto roku prinútil mašinériu trochu viac, obmedzil stravu na ryby a morské plody. Vysvetľuje, že to dáva oveľa väčší evolučný zmysel ako vegánstvo resp rawizmus -áno, čo som cvičil youtuber, ktorý bol prichytený pri konzumácii rýb nedávno - a kto to vrelo odporúča zvýšiť produktivitu.
Znie vám to šialene? No počkaj, je toho viac. Ukazuje sa, že keďže napínanie lana (a tela) ide tak „dobre“, tento mesiac pristúpil k radikálnejšiemu kroku: prestať jesť. čo čítaš Zakladateľom Telegramu je niekoľko dní piť iba vodu, čo urobil, uisťuje, že sa cíti lepšie a že má jasnejšie myšlienky:
Pôst je skvelý spôsob, ako umožniť vášmu tráviacemu systému, aby sa prečistil a zresetoval […] Naši predkovia lovci-zberači museli dlho zostať bez jedla, takže naše telá sa na to nielen vyvinuli, ale v skutočnosti od nás očakáva, že mu to dáme. prestávka v spotrebe aspoň raz za rok. Preto má väčšina náboženstiev tradíciu pôstu: je zdravý a potrebný pre telo aj myseľ.
Je zrejmé, že by som v dôsledku toho mohol stratiť určitú svalovú hmotu, ale myslím si, že ak dokážem priniesť nové nápady do telegramu počas pôstu, bude to prospešné pre všetky milióny používateľov telegramu.
Aj keď voda je pre naše telo nesmierne prospešná a je dokázané, že menštruácie kontrolované (opakujeme: kontrolované, odborníkom) pôst sa môže stať pozitívnym aj pre ľudí, je veľmi nebezpečné a kontraproduktívne vysielať takúto správu na verejnom kanáli toľkým tisícom ľudí. Je pravda, že nevieme, ako dlho budete prijímať iba vodu (ľudské telo nemôže túto situáciu predlžovať donekonečna), ale nech je to akokoľvek, je to veľmi nerozumné odporúčanie - rovnako tak bolo odporúčanie jesť iba ryby alebo iné nepodložené praktiky, samozrejme.
Dokonca aj prerušovaný pôst, ktorý je teraz taký módny, sa v určitých prípadoch neodporúča, vrátane tých, ktorí majú poruchy príjmu potravy alebo majú toxický vzťah k jedlu. Šírenie týchto stravovacích praktík bez čo i len najmenšieho varovania a len naznačovanie ich veľkých výhod pre údajnú „duševnú jasnosť“ je prinajmenšom odvážne a nezodpovedný od zakladateľa Telegramu.
[Ďakujem za upozornenie, Eliodoro.]
[Titulný obrázok: Flickr – TechCrunch (CC by 2.0)]