Offentliga personer har ofta ett plus med ansvar. De är en referens för många människor och har förmågan att sprida ett budskap med en högre röst än någon anonym. Det är därför det är mycket farligt för någon som Pavel Durov, Grundare av Telegram, berättar för sina följare hur bra allt har gått för honom sedan han började... sluta ät.
En diet som tagits till det yttersta av Durov
Pavel Durov, grundare av Telegram, har en egen kanal på nämnda plattform där han, förutom att publicera nyheter relaterade till tjänsten, vanligtvis delar tankar och personliga reflektioner. För några dagar sedan gjorde han precis det sistnämnda och publicerade en omfattande text med mycket mer fara än man från början kan tro.
I den berättar Durov hur det har varit dess förhållande till mat under de senaste 15 åren och hur de förändringar som gjorts har påverkat deras prestation och koncentration på jobbet. Chefen påpekar att han inte har konsumerat någon alkohol, koffein, kött, piller av något slag eller snabbmat på mer än ett decennium. Han försäkrar att tack vare detta har han på 15 år bara haft feber en gång, så man kan säga att den här typen av dieter har hjälpt honom att aldrig bli sjuk.
[RelatedNotice blank title=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
För ett år sedan beslutade dock grundaren av Telegram att gå ett steg längre genom att lägga till "fler restriktioner«, som han själv medger, till sin kost. Hon slutade konsumera gluten, mejeriprodukter, ägg och fruktos. "Jag gjorde det för att uppnå större produktivitet och klarhet i tanken, samt för att träna viljestyrka och självdisciplin", säger han i sin text.
Saken finns inte där. Dúrov försäkrar att han i maj i år tvingade maskineriet lite mer och begränsade sin diet till fisk och skaldjur. Han förklarar att det är mycket mer evolutionärt vettigt än veganism eller råism -ja, vad jag tränade på youtubern som fångades när han åt fisk nyligen - och som starkt rekommenderar det för öka produktiviteten.
Låter detta galet för dig? Vänta, det finns mer. Det visar sig att sedan spännandet av repet (och kroppen) går så "bra" har han den här månaden tagit ett mer radikalt steg: sluta äta. vad du läser Grundaren av Telegram har varit dagar dricker bara vatten, vad han har gjort, försäkrar han, att han mår bättre och att han har större klarhet i tankarna:
Fasta är ett utmärkt sätt att låta ditt matsmältningssystem rengöras och återställas […] Våra jägare-samlare förfäder var tvungna att gå utan mat under långa perioder, så våra kroppar har inte bara utvecklats för det, utan faktiskt förväntar han sig att vi ska ge honom ett uppehåll i konsumtionen minst en gång om året. Det är därför de flesta religioner har en tradition av fasta: det är hälsosamt och nödvändigt för både kropp och själ.
Självklart kan jag förlora lite muskelmassa som ett resultat, men jag tror att om jag kan ta med nya idéer till Telegram under fastan kommer det att vara fördelaktigt för alla miljontals Telegram-användare.
Även om vatten är oerhört fördelaktigt för vår kropp och det har bevisats att perioder kontrollerade (vi upprepar: kontrollerad, av en specialist) av fasta kan också bli positivt för människor, det är mycket farligt och kontraproduktivt att lansera ett sådant budskap på en offentlig kanal till så många tusentals människor. Det är sant att vi inte vet hur länge du bara kommer att få i dig vatten (den mänskliga kroppen kan inte förlänga denna situation på obestämd tid), men oavsett tidpunkten är det en mycket oklok rekommendation - så var det faktum att föreslå att du bara äter fisk eller annat grundlösa metoder, naturligtvis.
Även intermittent fasta, så modernt nu, rekommenderas inte i vissa fall, inklusive de med ätstörningar eller som har ett giftigt förhållande till mat. Att sprida dessa matvanor utan ens minsta förvarning och helt enkelt ange vilka stora fördelar det har för en förmodad "mental klarhet" är åtminstone vågat och oansvarigt av Telegrams grundare.
[Tack för varningen, Eliodoro.]
[Omslagsbild: Flickr – TechCrunch (CC by 2.0)]