Публічні особи часто мають плюс відповідальності. Вони є орієнтиром для багатьох людей і мають здатність поширювати повідомлення голосніше, ніж хтось анонімний. Тому для подібних це дуже небезпечно Павло Дуров, засновник Telegram, розповідає своїм фоловерам, як у нього все йде добре, відколи він почав... перестати їсти.
Дієта, доведена Дуровим до крайності
Павло Дуров, засновник Telegram, має власний канал на згаданій платформі, в якому, крім публікації новин, пов’язаних із сервісом, він зазвичай ділиться думками та особисті роздуми. Кілька днів тому він зробив саме останнє, опублікувавши обширний текст з набагато більшою небезпекою, ніж можна було спочатку подумати.
У ньому Дуров розповідає, як це було його зв'язок з їжею за останні 15 років і як зроблені зміни вплинули на їх продуктивність і концентрацію на роботі. Менеджер зазначає, що більше десяти років не вживав алкоголь, кофеїн, м'ясо, будь-які таблетки та фастфуд. Він запевняє, що завдяки цьому за 15 років у нього лише один раз була температура, тож можна сказати, що така дієта допомогла йому ніколи не хворіти.
[RelatedNotice blank title=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
Однак рік тому засновник Telegram вирішив піти далі, додавши "більше обмежень«, як він сам зізнається, до свого раціону. Вона перестала споживати глютен, молочні продукти, яйця та фруктозу. «Я робив це для досягнення більшої продуктивності та ясності думки, а також для тренування сили волі та самодисципліни», — говорить він у своєму тексті.
Справи немає. Дуров запевняє, що в травні цього року він змусив машину трохи більше, обмеживши свій раціон до риба та морепродукти. Він пояснює, що це має набагато більше еволюційного сенсу, ніж веганство або rawism -Так, те, що я практикував ютубер, якого спіймали на рибі нещодавно - і хто настійно рекомендує його для підвищення продуктивності праці.
Вам це звучить божевільно? Ну, чекай, є ще. Виявляється, оскільки натяг канату (і тіла) йде так «добре», цього місяця він пішов на більш радикальний крок: перестав їсти. що ви читаєте Засновник Telegram був днями пити тільки воду, що він зробив, він запевняє, що почувається краще і що має більшу ясність думки:
Піст — це чудовий спосіб дозволити вашій травній системі очиститися та перезавантажити […] Наші предки мисливці-збирачі мусили обходитися без їжі протягом тривалого періоду часу, тож наші тіла не лише розвивалися для цього, але насправді Він очікує, що ми дамо йому перерва в споживанні не рідше одного разу на рік. Тому в більшості релігій є традиція посту: він здоровий і потрібний як тілу, так і розуму.
Очевидно, що в результаті я можу втратити м’язову масу, але я думаю, що якщо я зможу привнести нові ідеї в Telegram під час посту, це буде корисно для всіх мільйонів користувачів Telegram.
Хоча вода надзвичайно корисна для нашого організму і доведено, що місячні контрольовані (Повторюємо: контрольоване, фахівцем) голодування також може стати позитивним для людини, дуже небезпечно і контрпродуктивно запускати таке повідомлення в публічному каналі для багатьох тисяч людей. Це правда, що ми не знаємо, як довго ви будете ковтати лише воду (людський організм не може продовжувати цю ситуацію нескінченно), але незалежно від часу, це дуже нерозумна рекомендація, як і факт пропозиції їсти лише рибу чи інше безпідставні практики, звичайно.
Навіть таке модне зараз періодичне голодування не рекомендується в деяких випадках, включно з тими, хто має розлади харчової поведінки або має токсичне відношення до їжі. Поширювати ці харчові практики без найменшого попередження і просто вказувати на величезні переваги, які вони мають для нібито «ясності розуму», є щонайменше сміливим і безвідповідальний засновником Telegram.
[Дякуємо за попередження, Еліодоро.]
[Обкладинка: Flickr – TechCrunch (CC на 2.0)]