公众人物通常有更多的责任。 他们是许多人的参考，并且有能力以比匿名者更响亮的声音传播信息。 这就是为什么对像这样的人来说非常危险 帕维尔·杜罗夫，创始人 Telegram, 正在告诉他的追随者自从他开始以来一切对他来说有多好...... 停止进食.
杜罗夫的极端饮食
帕维尔·杜罗夫，Telegram 的创始人，在该平台上有自己的频道，除了发布与服务相关的新闻外，他通常会分享想法和 个人感想. 几天前，他完全采用了后者，发表了一篇比人们最初想象的危险得多的广泛文本。
在其中，杜罗夫讲述了事情的经过 它与食物的关系 在过去 15 年中所做的改变如何影响他们在工作中的表现和注意力。 经理指出，十多年来他没有喝过任何酒精、咖啡因、肉类、任何种类的药片或快餐。 他保证，正是因为如此，15年来他只发烧过一次，可以说是这种饮食让他从未生病。
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然而，一年前，Telegram 的创始人决定更进一步，添加“更多限制«，正如他自己承认的那样，他的饮食。 她停止食用麸质、奶制品、鸡蛋和果糖。 “我这样做是为了提高生产力和思维清晰度，以及训练意志力和自律，”他在课文中说。
东西不在那里。 杜罗夫 (Dúrov) 保证，今年 XNUMX 月，他对机器的使用稍微多了一点，将他的饮食限制在 鱼和海鲜. 他解释说，这比纯素食主义或 原始主义 -是的，我练习的 被抓到吃鱼的youtuber 最近 - 谁强烈推荐它 提高生产力.
这听起来很疯狂吗？ 好吧，等等还有更多。 事实证明，由于绳子（和身体）的拉紧进展得如此“顺利”，本月他采取了更激进的措施：停止进食。 你在读什么Telegram 的创始人已经好几天了 只喝水，他所做的，他保证，他感觉好多了，他的思想更清晰了：
禁食是让您的消化系统清洁和重置的好方法 [...] 我们以狩猎采集为生的祖先不得不长时间不进食，因此我们的身体不仅为此进化，而且实际上他希望我们给他每年至少中断一次消费。 这就是为什么大多数宗教都有禁食传统的原因：它对身体和心灵都是健康和必要的。
显然，我可能会因此失去一些肌肉质量，但我认为，如果我能在禁食期间为 Telegram 带来新想法，那将对所有数百万 Telegram 用户都有好处。
尽管水对我们的身体非常有益，而且已经证明经期 受控 （我们重复：由专家控制）禁食也可以对人类产生积极影响，在公共渠道向成千上万的人发布这样的信息是非常危险和适得其反的。 的确，我们不知道你将只喝水多久（人体不能无限期地延长这种情况），但无论何时，这是一个非常不明智的建议——建议只吃鱼或其他食物的事实也是如此当然是毫无根据的做法。
即使是现在很流行的间歇性禁食，在某些情况下也不推荐，包括饮食失调或与食物有毒关系的人。 在没有丝毫警告的情况下传播这些饮食习惯，并简单地表明它对所谓的“头脑清晰”的巨大好处，至少是大胆和 不负责任 由电报的创始人。
[谢谢你的提醒， 埃利奥多罗。]
[封面图片： Flickr——TechCrunch （CC 2.0）]